Психосоматика и здоровье
Когда болит голова, живот или спина, а врачи не находят причин, дело может быть в хроническом напряжении и непрожитых эмоциях. Психологи рассказывают, как связаны тело и психика, какие симптомы стоит обсудить со специалистом и почему психосоматика — не повод отказываться от обследования у врача.
Психосоматика
EMDR и психосоматика: когда тело помнит то, что мы хотели забыть
Галина Капустина
7 мин
Психосоматика
Техника отказа от курения: как помочь себе пройти этот путь осознанно
Vasiliy
7 мин
Тревога
EMDR и тревога: как работает метод при хронической и острой тревоге, панических атаках, бессоннице и психосоматике
Галина Капустина
10 мин
Тревога
Паническая атака: Когда организм «лжет», чтобы спасти.
Марина Переведенцева
6 мин
Тревога
Искусство жить с неопределенностью: как превратить тревогу в союзника?
Марина Переведенцева
4 мин
Психосоматика
ГНЕВ: Как не позволить эмоциям разрушить вашу жизнь?
Людмила Моторина
2 мин
Психосоматика
Алекситимия- бич цивилизации.
Марина Годованец
9 мин
Психосоматика
Зачем психологу знать о структурах характера.
Марина Годованец
6 мин
Психосоматика
Остановить выгорание
Юлия Мицкевич
1 мин
Кризис
Почему нельзя «стереть ластиком» переживания и эмоции.
Валентина Кузнецова
3 мин
Психосоматика
Психосоматика боли — когда стучит сердце и шепчет тело
Марина Мухаметзянова
2 мин
Психосоматика
5 неочевидных идей об эмоциях, которые могут изменить вашу жизнь
Елена Снеговая
5 мин