Психосоматика и здоровье
Когда болит голова, живот или спина, а врачи не находят причин, дело может быть в хроническом напряжении и непрожитых эмоциях. Психологи рассказывают, как связаны тело и психика, какие симптомы стоит обсудить со специалистом и почему психосоматика — не повод отказываться от обследования у врача.
Тревога
Про тревогу без банальщины (а банальщина еще и часто некорректна в связи с новейшими исследованиями)
Галина Капустина
3 мин
Тревога
Бессонница в тисках тревоги: когда постель превращается в поле боя.
Марина Переведенцева
7 мин
Дети и родители
Дофаминовая петля: что это и как проявляется при СДВ(Г)
Галина Капустина
4 мин
Тревога
Почему я часто срываюсь по пустякам?
Юлия Шевченко
4 мин
Психосоматика
5 способов проверить, как у тебя на самом деле с любовью к себе
Светлана Качар
3 мин
Психосоматика
Самые важные мифы о терапии, которые мешают начать работать с психологом
Наталия Павлова
3 мин
Тревога
Что происходит в теле во время панической атаки: минута за минутой
Галина Капустина
5 мин
Психосоматика
«Я просто устал»: 7 скрытых признаков стресса, которые мы принимаем за норму
Светлана Качар
4 мин
Тревога
Шесть лиц тревоги
Галина Капустина
6 мин
Кризис
Движение глаз против психологической травмы: зачем терапевт машет рукой и как это помогает
Галина Капустина
5 мин
Отношения
Весенний чек-лист для уставших:
Юрий Александров
1 мин
Психосоматика
«Почему весной не хочется жить? Сезонная апатия и выгорание»
Юрий Александров
3 мин