Знаете это состояние, когда ложишься спать уставшим, а просыпаешься еще более разбитым? И...
выгорание
Мы привыкли думать, что стресс — это когда паника, слезы или «все валится...
Когда хочется всё поменять: это про рост или про усталость? Иногда человек живёт...
Весна. Солнце, птички, всё цветет. А вы — разбиты. Спать хочется всегда. Ничего...
Давайте вернемся к первичным потребностям человека. Первый, самый нижний слой: ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПОТРЕБНОСТИ человека....