БрейнБилд
1. Что такое эмоциональное выгорание? Это научный термин? Эмоциональное выгорание – понятие, принятое в психологию психиатром из...
выгорание
Знаете, бывает так: вроде всё как обычно. Ходишь на работу, отвечаешь на сообщения, даже улыбаешься, когда надо....
Знаете это состояние, когда ложишься спать уставшим, а просыпаешься еще более разбитым? И дело тут не в...
Мы привыкли думать, что стресс — это когда паника, слезы или «все валится из рук». А если...
Когда хочется всё поменять: это про рост или про усталость? Иногда человек живёт обычной жизнью: есть работа,...
Весна. Солнце, птички, всё цветет. А вы — разбиты. Спать хочется всегда. Ничего не радует. И возникает...
Давайте вернемся к первичным потребностям человека. Первый, самый нижний слой: ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПОТРЕБНОСТИ человека. Что тут вспомним? Качественное...
