Алина Беликова

О психологе

Я практикующий дипломированный психолог.
Я работаю в интегративном подходе, то есть применяю разные направления психотерапевтических школ в зависимости от задач клиента — может быть и элементы КПТ, и психоанализа, и тд.

Своей задачей в практике я считаю обучение клиентов ключевым знаниям о том, как устроена их психика, навыкам саморегуляции и самопомощи.

Запросы, с которыми я успешно работаю:

– куда двигаться дальше,
– как научиться говорить, то что хочется сказать,
– как избавиться от тревоги,
– как повысить свою самооценку,
– как выстроить границы,
– как перестать смотреть турецкие сериалы, откладывая важные дела...

Я смогу помочь тебе обрести внутреннюю опору, найти свои ценности, чтобы жить лучшую свою жизнь!

С чем работает

• Агрессия, гиперактивность, тревожность, конфликтность, эмоциональность
• Конфликты, ссоры, трудности в общении
• Принятие решений и мотивация
• Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
• Тревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость