Алина Губина
Консультация 2 000 ₽
НаписатьО психологе
Я закончила факультет психологии в Новосибирском Государственном Университете, 2021г. Поступила на очно-заочную форму обучения в Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и неврологии имени В. М. Бехтерева, г.Санкт-Петербург. Продолжаю повышать свою профессиональную квалификацию, в данный момент учусь на медицинского психолога.
Я работаю в направлении гештальт-терапии. Также обладаю знаниями и владею техниками из когнитивно-поведенческого, экзистенциального, клиент-центрированного, психодинамического подхода. На моих консультациях я стремлюсь помочь человеку:
• ощутить истинные желания, потребности
• понять свои личные границы и научиться их отстаивать
• менять деструктивные мысли и установки, ухудшающие качество жизни
• принимать любые чувства, проживать и отпускать их
• анализировать жизненный путь и отыскивать в нем мудрость и силу
• опираться на полученный опыт, свои жизненные ценности для дальнейшего движения вперед
Основные направления моей работы:
- самооценка, принятие себя
- отношения в паре, любовная зависимость
- подростковые кризисы
- детско-родительские отношения
- семейные отношения
- тревожные, депрессивные состояния
- ценности и смысл жизни
Что я гарантирую при работе с вами:
+ бережное и внимательное отношение
+ объективность и беспристрастность
+ конфиденциальность
Мне известны тяжелые переживания, когда привычный мир рушится и как прежде жить не получается, а по-другому ещё не знаешь и не умеешь. Я знаю, как больно отпускать людей, проходить через расставание и горестные потери. Понимаю, каково это – делать сложный, самостоятельный выбор; мучиться от неопределенности, тревоги и страха; искать свое место в мире; бороться с неуверенностью в себе; быть одному со всеми своими порой невыносимыми мыслями и чувствами.
Каждому, даже самому сильному человеку, порой нужно кому-то довериться и открыть свои переживания, получить поддержку и помощь.
Я могу стать для вас таким человеком.
С чем работает
- Депрессия
- Конфликты, ссоры, трудности в общении
- Панические атаки
- Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс
- Травматические события в прошлом
