Алина Тен

О психологе

я клинический психолог с высшим медицинским образованием. В своей практике использую в основном когнитивные методы терапии, то есть работу с мышлением и глубинными убеждениями.
Помогу с вопросами -самооценки, уверенностью в себе, эмоциональными проблемами(вина, обида, стыд) внутриличностными конфликтами, работаю с депрессией (легкой степени), тревожностью.

С чем работает

• Депрессия
• Недовольство своей фигурой, телом, весом
• Принятие решений и мотивация
• Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс
• Тревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость