Анастасия Куликова

О психологе

Работаю в разных подходах, выбирая наиболее подходящий под запрос, но больше всего люблю клиент-центрированную терапию, эмоциональный интеллект, эмоционально-образную терапию, транзактный анализ.

Основной задачей для меня как психолога является услышать человека с уникальным жизненным опытом и найти к нему подход. Помимо решения запроса я помогаю научиться слышать себя, свои желания и эмоции, наладить отношения с собой, а через это - и с другими.

Консультирую взрослых от 18 лет, если вы младше, понадобится подписанное согласие от родителей/опекунов.

Темы с которыми я работаю:
- Низкая самооценка и неуверенность в себе;
- Страхи и тревога;
- Неудовлетворенность жизнью, кризисы
- Эмоциональное/профессиональное выгорание, преодоление стрессов и последствий;
- Проблемы детско-родительских отношений;
- Личностный рост и самореализация.

С чем работает

• Принятие решений и мотивация
• Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
• Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс
• Страхи, фобии, тревога
• Тревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость