Анастасия Тишкова

О психологе

Своим клиентам я помогу научиться экологично проживать негативные эмоции, осознать смысложизненные ориентации, решить межличностные и внутриличностные конфликты, справиться с проблемами сниженного настроения и апатии, тревожности, наладить отношения с близкими и обрести гармонию с собой.

В психологическом консультировании отдаю предпочтения когнитивно-поведенческому направлению, экзистенциальной терапии, гештальт-терапии.

С чем работает

• Депрессия
• Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
• Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс
• Суицидальное поведение
• Тревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость