Анна Гарина

О психологе

Я работаю в разных подходах.

Специализируюсь на следующих вопросах:

самооценка (неуверенность в себе, сравнение себя с другими)
эмоции (выгорание, обида, вина, стыд)
отношения (партнер, дети, коллеги, одиночество)
понимание себя (мои потребности, чего я хочу)
прокрастинация (страх действий, отсутствие желания действий)

Не работаю с:

Клиническими диагнозами
Зависимостями
Тяжелыми формами депрессии

С чем работает

• Измены
• Принятие решений и мотивация
• Разводы
• Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
• Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс