Антон Кузьминский

О психологе

Я психолог консультант, работающий в когнитивно поведенческом направлении, в методе Рационально эмотивной поведенческой терапии (REBT).

Основная цель терапии работа с мышлением клиента - его дисфункциональными убеждениями, что позволяет менять его эмоции и поведение и улучшать качество жизни клиента.

Работа с клиентом направлена на изменение дисфункциональных чувств - страха, тревоги, вины, обиды на функциональные переживаемые эмоции. Обучение принятию себя и жизненной ситуации с помощью рационального мышления.

С чем работает

• Конфликты, ссоры, трудности в общении
• Панические атаки
• Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс
• Страхи, фобии, тревога
• Тревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость