Екатерина Довгаль

О психологе

Меня зовут Довгаль Екатерина, я психолог, член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Помогу вам справиться с паническим расстройством и другими тревожно-депрессивными состояниями, разобраться со своими эмоциями, найти пути преодоления сложностей, с которыми вы столкнулись или просто получить поддержку и ответы на свои вопросы. При необходимости проведу диагностику с использованием тестов или порекомендую обратиться к врачу.

Не даю советов и готовых решений как жить, не читаю мораль, помогаю исследовать ваш личный опыт и с помощью вопросов найти свой путь и свое решение проблемы. Моя задача объединиться с вами и помочь вам справиться с возникшими трудностями.

Я прошла обучение по следующим направлениям в КПТ:
▪️ паническое расстройство и агорафобия
▪️ генерализованное тревожное расстройство
▪️ депрессия
▪️ социальная тревожность
▪️ посттравматическое стрессовое расстройство
▪️ обсессивно-компульсивное расстройство
▪️ расстройства личности

С чем работает

• Конфликты, ссоры, трудности в общении
• Панические атаки
• Самооценка и уверенность в себе
• Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс