Елизавета Зверкова
Консультация 4 000 ₽
НаписатьО психологе
Здравствуйте, меня зовут Елизавета, я психотерапевт, имею базовое психологическое образование МГУ и дополнительное обучение в направлениях терапии — гештальт, системной-семейной, emdr, кпт и fact, а так же в коучинге и невербальном коучинге. Это позволяет найти индивидуальный качественный подход к каждому человеку.
Опыт в консультировании более 15и лет, так же есть опыт сопровождения бизнес-клиентов. Бережность, внимательность и структура — основные особенности моего стиля работы.
С какими темами можно ко мне обратиться:
сложности в отношениях
конфликты, недопонимание, предразводные настроения, измены
ощущение внутреннего «болота», застоя в жизни
возрастные кризисы, «все плохо, что делать, караул!»
вопросы личной эффективности,
самооценка, вера в себя
поиск внутренних ресурсов
тревога, паника, упадок сил
прохождение сложных жизненных ситуаций
постановка и достижение целей
Разберемся с вашей ситуацией и найдем оптимальное решение, восстановим комфортное состояние или достигнем желаемой цели. Работа может быть как краткосрочной — 1−3 встречи, за которые мы разберемся в ситуации, наметим план действий, либо приведем вас в равновесие после сложной и неприятной ситуации. Так и долгосрочной — регулярные встречи, раз в неделю.
Стандартная длительность встречи — 50 минут, однако есть клиенты, которым комфортнее работать в расширенном формате — 1.5 часа.
Для сессий EMDR длительность 1.5 — 2 часа.
Работаю онлайн через google meet, возможна так же работа через видеозвонок в tg, wa. Могу работать без видео, в аудио формате. Работаю только со взрослыми (индивидуально и с парами).
С чем работает
- Принятие решений и мотивация
- Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
- Сексуальные отношения
- Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс
