Александр Болденков

О психологе

Интересуюсь и изучаю психологию с 1998 года, в 2003 году, закончил Российский Новый Университет, получил специальность психолог-консультант.
В 2015 году начал обучение в программе Московского Гештальт Института, на момент написания данного текста (11.07.2022) заканчиваю обучение на второй ступени.
За данный период времени я прошел более 150 часов личной терапии, 50 часов супервизии, и более 400 часов групповой психотерапии, три обучающих интенсива, один клиентский и два в качестве психолога, с 2017 года активно занимаюсь частной практикой.

Могу оказаться полезен при следующих запросах:
Завышенные требования к себе, перфекционизм, зацикленность на достижениях.
Ощущение своей ценности.
Поиск себя и занятия по душе.
Отношения с родителями и в паре.
Работа с детскими и подростковыми травмами.
Удовольствие от жизни.
Стыд за себя и свои поступки.
Созависимые отношения.
Нарциссизм, прокрастинация, перфекционизм.

О себе как о человеке.

Родился, жив и продолжаю жить) женат, люблю путешествовать, бывший мотоциклист (хотя говорят что бывших не бывает) кроме психологии работал в продажах и закупках.

С чем работает

• Агрессия, гиперактивность, тревожность, конфликтность, эмоциональность
• Конфликты, ссоры, трудности в общении
• Принятие решений и мотивация
• Семейные и партнерские отношения
• Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс