Наталья Столпова

О психологе

Добрый день. Меня зовут Наталья, я дипломированный психолог, у меня классическое психологическое образование СПбГУ, в профессии я с 2000. Регулярно учусь, повышаю квалификацию. Еженедельно прохожу супервизии и личностно-ориентированную терапию.
Член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки.

Как психолог-консультант, в основном, я работаю в когнитивно-поведенческом подходе, вторая и третья волна. КПТ и терапия принятия и ответственности (метод, который учит наблюдать и принимать свои чувства с помощью практик осознанности). Это методы, которые позволяют решить Ваши вопросы краткосрочно от 1-2 сессий до 12-15 в край.

При необходимости интегрирую психологические инструменты и техники из эмоционально-образной терапии, транзактного анализа, глубиной терапии, арт-терапии. Если Вам сложно сформулировать запрос можем поработать и с МАК-картами, для выявления Вашего запроса.

Помогу Вам в решении Ваших запросов, как

Повышенная тревожность

Сложности во взаимоотношениях со значимыми людьми

Конфликты дома, на работе

Низкая самооценка, неуверенность в себе

Переживание утраты

Трудности в принятии решения

Страхи т .д.

С чем работает

• Депрессия
• Недовольство своей фигурой, телом, весом
• Переедание, анорексия, булимия
• Травматические события в прошлом
• Травматические события, случившиеся недавно