Римма Алешина

Москва · Опыт 3 года

Консультация 3 000 ₽

Написать

О психологе

Я психолог по работе со страхами, неуверенностью, тревогой.

Мои клиенты взрослые люди, которые хотят стать смелее и увереннее. Готовы менять свою жизнь к лучшему. Мечтают осуществить свои жизненные планы.

Запросы, с которыми работаю:
✅️ страх ошибки, критики, осуждения со стороны других;
✅️ неудовлетворенность качеством жизни и взаимоотношений с окружающими;
✅️ физическое напряжение в теле (давит / сковывает / жмёт / комок в горле) и эмоциональный дискомфорт;
✅️ поток бесконечных мыслей, которые не дают расслабиться;
✅️ чувство тревоги от неопределенного будущего;
✅️ постоянное сравнение себя с другими и страх оказаться хуже;
✅️ неуверенность в собственных силах и возможностях;
✅️ страх проявляться, выступать, говорить о своих достижениях/успехах.

Результаты/изменения у клиентов после нашей совместной работы.

Мои клиенты, говорят:
«Я, наконец, расслабилась, перестала себя накручивать и постоянно критиковать»;
«Меня отпустило напряжение, получилось остановить поток изматывающих мыслей и переключить внимание на более продуктивные в жизни задачи»;

«Начала двигаться вперед, получать удовольствие в моменте, брать и делать»;

«Обрела твердую уверенность в собственных силах, перестала оглядываться из страха на мнение окружающих»;

«Обнаружила много энергии, для своей работы и личной жизни, избавилась от усталости и апатии».

Мой главный принцип: "не кормить" проблему клиента.
Приходить к решению кратчайшим путем.
Экономить важнейшие ресурсы: время и деньги.
Со мной спокойно и надежно!

С чем работает