Валерия Шаханова

О психологе

Дипломированный практикующий психолог с опытом работы 2 года.

Работаю в интегративном подходе. Прошла обучение базовому курсу Эмоционально-образной терапии и обучалась Ориентированной на решение краткосрочной терапии. Также мне близка экзистенциальная психотерапия - мой супервизор работает в этом подходе.

Работаю с достаточно широким кругом тем. Мои любимые темы для работы - это выстраивание самооценки и избавление от тревожности.

Не работаю с зависимостями, сексуальными проблемами и детьми.

С чем работает

• Депрессия
• Недовольство своей фигурой, телом, весом
• Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
• Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс
• Тревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость