Надежда Бабахина

О психологе

Здравствуйте! Меня зовут Надежда, я психолог.

Если вы читаете этот текст, значит сейчас наступило то самое время, и вы готовы к изменениям в своей жизни.

В своей работе гарантирую полную конфиденциальность и соблюдение этических норм. Стараюсь создать безопасное и поддерживающее пространство для эффективной работы, где вы сможете открыто говорить о своих трудностях. Я убеждена, что к любому человеку важен индивидуальный подход, и стремлюсь к внимательному, бережному, уважительному и безоценочному отношению к каждому.

Я смогла пройти через многие трудности и успешно с ними справилась, благодаря терапии. Уже в сознательном возрасте поняла, что хочу также помогать людям и теперь это моя вторая профессия. Я верю, что каждый способен на позитивные изменения.

Основной подход ,в котором я работаю - КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). КПТ - научно - доказательный метод терапии, носит краткосрочный формат работы (в среднем 10-20 сессий бывает достаточно для достижения значимых результатов).

Я буду сопровождать и поддерживать вас на всем пути, и вместе мы подберем наиболее подходящие инструменты, которые позволят вам улучшить качество вашей жизни. Вы приобретете необходимые навыки для самостоятельной работы и научитесь применять их в повседневной жизни.

С чем работаю:

Неуверенность в себе, самооценка, принятие
Сложности в отношениях
Тревожность, страхи, обида
Личностный рост, поиск себя, мотивация

Формат работы - 1 час

Напишите мне в любой мессенджер по номеру телефона +79265694679 и мы подберем удобный день и время для консультации.
Теlegram: @Nadya_BM

С чем работает

• Принятие решений и мотивация
• Самооценка и уверенность в себе
• Семейные и партнерские отношения
• Страхи, фобии, тревога