Иван Понкратов

Я дипломированный клинический психолог. Член Ассоциации Когнитивно-поведенческой Психотерапии. Окончил Курский государственный медицинский университет, имею опыт работы медицинским психологом психиатрической больнице. Занимаюсь психологическим консультированием, работаю преимущественно в когнитивно-поведенческом подходе. Занимаюсь психологическим консультированием, работаю преимущественно в когнитивно-поведенческом подходе. Ценю его за соответствие ряду принципов, которые считаю достоинствами, и стараюсь им следовать: - экономичность - чем быстрее получиться достигнуть изменений, тем лучше; - ориентированность на результат - в терапии процесс должен быть средством достижения целей, не становясь самоцелью; - преследование целей самого клиента, работа с актуальными для него проблемами и отказ от стремления подогнать все характеристики под абстрактную концепцию здоровья; - стремление к простоте, как в теории, так и в практике терапии; - большее внимание к тому, что поддерживает существование проблемы сейчас, чем к истории её появления в прошлом; достижение необходимого результата шаг за шагом, за счет совместной работы клиента и терапевта; - реалистичный взгляд на терапию, как на совместный процесс построения и проверки гипотез; - прагматичное отношение к теории - получение опыта первично, по отношению к теоретическим абстракциям; - наличие доказательной базы и актуальных научных исследований в этом направлении. На данный момент, консультации провожу преимущественно в онлайн формате. Согласно этическому кодексу и принципу благополучия клиента я одинаково отношусь ко всем людям независимо от их национальности, религиозных взглядов, сексуальных и романтических предпочтений. Работаю с запросами по следующим темам: - тревога; - панические атаки; - депрессия; - апатия; - проблемы выбора и принятия решений; - проблемы в сфере религии; - ревность; - проблемы в отношениях; - прокрастинация; - перфекционизм; - импульсивность; - вопросы самооценки; - проведение экспериментального патопсихологического исследования (ЭПИ) т.д.