Нина Рыжикова

Психолог, гештальт терапевт. Область консультирования: токсичные отношения. Неразделённая любовь. Работа с повышенной тревожностью, страхами, обидами, виной, стыдом. Переживание утрат, разводов. Проблемы с пищевым поведением. Помощь в саморазвитии и самореализации. Проблемы с самоуважением, нелюбовь к себе, низкая самооценка, неспособность справляться с трудностями. Помощь в развитии и построении гармоничных отношений с окружающими. Финансовый «потолок», финансовые блоки. Помощь пациентам, у которых диагностировали рак. В работе используются такие методы гештальтерапии как диалог и феноменологический метод. В диалоге с терапевтом клиент учится лучше понимать себя и других, осознавать как он строит отношения с окружающими миром, осознавать свои потребности, свою ответственность и то как он делает те или иные выборы. Для лучшего понимания клиентом себя в совместной работе мы используем арт-средства (краски, карандаши, пластилин, игрушки), ставим различные эксперименты, направленные на опробование новых форм поведения. В терапии клиент учится приспосабливаться к миру творчески, включая осознанность. Клиент формирует новое отношение к миру и себе за счёт, понимания и осознания себя, своих потребностей, выстраивания четких границ с окружением, учится справляться со сложными чувствами и эмоциями, формирует новое, уважительное отношение к себе и окружающим людям, учится находить опору в себе и окружающих людях для поддержки и самоподдержки в трудных жизненных ситуациях.