«Почему я часто срываюсь по пустякам?»- это очень частый вопрос, который я слышу...
тревога
Вы наверняка испытывали это ощущение: хочется работать, общаться, действовать, но тело словно налито...
Человек стоит в магазине, читает книгу или едет в метро и вдруг его...
За годы практики я заметила, что когда клиент узнаёт свой тип тревоги, что-то...
Мы живем в реальности, где стабильность перестала быть нормой. Неопределенность — не временное состояние,...
Билатеральная стимуляция — понятие, которое звучит пугающе научно, но за ним скрывается довольно...
Терапия начинается не с инсайта, не с облегчения и даже не с надежды....
Статья от практикующего психолога в EMDR подходе Когда тело «говорит» (иногда даже кричит),...
— Я не сплю уже третью неделю. — Тревога? — Да нет… просто...
Иногда возникает странное состояние: внешне всё в порядке, но внутри появляется тревога, чувство...
