Андрей Пономарев

Образование высшее психологическое, метод когнитивно-поведенческая терапия, опыт работы более 10 лет. Когнитивно-поведенческая терапия – это одно из направлений в психологии, которое позволяет «прочитать» схему действий и реакций человека, распознать деструктивные когниции, разобраться в том, что провоцирует их появление и как можно скорректировать паттерн поведения, чтобы перестать придумывать то, чего нет, больше не изводить себя подозрениями и направить поток мыслей в позитивное русло. Работаю с: • тревожными расстройствами; • депрессивными состояниями; • паническими атаками; • фобиями; • посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР); • приступами гнева; • нарушениями сна; • психосоматическими заболеваниями (колит, синдром раздраженного кишечника, гипертония, бронхиальная астма, головные боли и др.)