С чем работает
О себе
Психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, в работе использую дополнительно коучинг и МАК (метафорические ассоциативные карты). Основной особенностью моей работы является не просто помощь и поддержка, а еще и подбор и обучение методам самопомощи, это значит, что после работы со мной появится навык предотвращать стресс на ранних стадиях и умение управлять своей жизнью самостоятельно, не зависеть все время от мнения окружающих. Помогаю с такими проблемами: - страхи, сомнения, сложности при принятии решений - комплексы и неуверенность в себе - апатия (когда ничего не хочется делать и опускаются руки) - эмоциональное выгорание (полное отсутствие сил и желания, повышенная утомляемость) - депрессия (когда признаки апатии и выгорания наблюдаются долгое время, проблемы со сном, обострение хронических заболеваний) - повышенная тревожность - проблемы в отношениях (сложности в общении с мужчиной, родными, коллегами) Договориться о консультации можно, написав в любой мессенджер (WhatsApp, Viber, Telegram ) по телефону +7-921-033-55-32 или выбрать удобное время на сайте.
Отзывы
★ 5,0 · 3 отзыва
- ★★★★★Клиент
спасибо огромное Елене. Это был мой первый опыт у психолога в жизни. я сразу почувствовал результат и помощь, будем работать дальше!
- ★★★★★Клиент
Очень рада, что попала именно к Елене, получила большую поддержку и помощь. Я долго не могла пережить расставание с парнем, все валилось из рук и жить шла под откос, было прям тяжело, плакала каждую ночь. Уже даже после первой консультации мне стало прям полегче, появились мысли, какая-то уверенность в себе, надежда ,что я все это переживу, понимаю в какую сторону идти и что делать. За время работы Елена очень многому меня научила, техникам переключения внимания, как ставить цели, как смотреть на ситуации со стороны. Я сейчас начала прям жить на полную! Спасибо ей за это огромное, самый замечательный психолог!
- ★★★★★Клиент
Елена, очень быстро и четко разложила все по полочкам, мне стало понятно где я все время попадаю в затык, стало прям легче. Очень хороший психолог, внимательная и с нереальной энергетикой.
Как проходит запись
Оставьте заявку
Нажмите «Записаться» и коротко опишите, что вас беспокоит.
Психолог ответит в чате
Обсудите запрос и договоритесь о времени сессии.
Первый контакт в чате бесплатный
Оплата нужна только за сессию.