Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
Самооценка и уверенность в себе
КПТ-терапевт, детский психолог, член ОППЛ.
Работаю с подростками и взрослыми в интегративном подходе.
Сессии выстраиваю структурно и одновременно бережно, исходя из ваших потребностей.
Понимаю, что результат терапии - это индивидуальный процесс.
Опыт работы более 30 лет в крупных государственных и коммерческих организациях помогает мне быстро устанавливать контакт и строить доверительные отношения.
Моя специализация
•кризисы возраста
•тревога, депрессия, фобии и зависимости
• проблемы в построении отношений с коллегами и в семье
•самоопределение, самооценка, карьера
•детско-родительские отношения
Вы можете «разруливать» всё в одиночку, но быстрее и бережнее это делать с профессиональной поддержкой. Почему со мной? Я дипломированный психолог с опытом консультирования более 15 лет. Имею 3 высших образования и диплом нутрициолога. Я работаю конкретно и эффективно, «без воды». За годы практики я выстроила четкие алгоритмы и даю конкретные шаги, как выходить из проблемных ситуаций. Моя задача — дать вам поддержку и практические инструменты для изменений. Веду блог в Instagram, где делюсь полезными материалами: https://www.instagram.com/psycholog_77psy
Запись по т. 8-913-665-7376 или нажмите кнопку «Записаться» на сайте.
Помогаю людям построить жизнь, о которой они мечтают при помощи методов самопознания. Знаю, как бывает непросто говорить о том, что беспокоит, поэтому создала систему ценностей, которая позволяет выстраивать открытый и честный диалог с клиентом. Создаю безопасное пространство, воздерживаюсь от оценок, критики и навязывания своего мнения. Выдерживаю сложные чувства и сильные эмоции клиента. Уважаю личные границы. Говорю на одном языке с клиентом, без использования сложных терминов. Учитываю настроение клиента.
Помогаю обрести гармонию с собой и внешним миром. В работе использую интегративный подход, который учитывает характер, тип личности, опыт клиента и его жизненные взгляды.
Меня привлекает мир психологии с его многогранностью и неоднозначностью. Мне нравится помогать людям: ставить вместе с ними цели и приводить их к результату. Я верю, что большинство проблем – это только вопросы, которые требуют своего подхода и разрешения.
Я люблю изучать и применять на практике техники, направленные на изменение поведения, мышления: КПТ, АСТ, CFT, РЭПТ.
Оказалось, что мне интереснее всего прорабатывать проблемы, связанные с фобиями, страхами, самокритикой, РПП, депрессией и мотивацией.
Поэтому моя цель - не просто прорабатывать с клиентом его запрос, но и учить, как он сам может себе помочь.
Самое главное, что я могу предложить – это отсутствие критики; не будет тем, о которых нельзя говорить, я мягкий «принимающий» психолог, с которым будет комфортно взаимодействовать.
Первая (иногда и вторая) сессия - диагностическая, далее мы совместно разрабатываем план работы и идем по нему. Сколько нужно сессий для проработки вопроса? Тут только индивидуальный подход
Меня зовут Хаджиева Тамара. Консультирую больше 9 лет. Успешно работаю с такими вопросами, как: тревоги, депрессии, панические атаки, взаимоотношения, детско-родительские отношения, самооценка.
Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
Самооценка и уверенность в себе
Здравствуйте! Я рада приветствовать вас на пути к личностному росту и самопознанию. Моя работа основывается на индивидуальном подходе, и я применяю метод ЭОТ, который позволяет глубоко работать с подсознанием, помогая вам разобраться в своих хронических негативных эмоциональных состояний, а также на восстановление целостности и гармонии сущности человека.Я поддерживаю вас в решении межличностных конфликтов и нахождении путей к достижению ваших целей. Я ориентируюсь на тех, кто готов к изменениям и стремится к развитию. Если вы ищете поддержку в личностном росте, я здесь, чтобы помочь вам открыть новые горизонты. Моя миссия – поддержка: смог один, сможет и другой. В свободное время я увлекаюсь чтением и путешествиями, что обогащает мой опыт и вдохновляет на новые идеи. Я верю, что каждый может изменить свою жизнь к лучшему, и жду вас на консультации, чтобы начать этот увлекательный путь вместе!
Основная задача моей работы как психолога - помогать тем, кто
попал в сложную ситуацию и обратился за помощью. И я искренне рада,
когда вижу положительные результаты моего труда.
В психологию я пришла 26 лет назад. Получила образование,
специализируясь на медитативных техниках.
Работаю как индивидуально, так и с группами.
Основной принцип в работе: «не навреди». Работаю в когнитивно-поведенческом, эмоцианально-образном, рациональном, регрессивном подходах.
Я — психолог, который помогает выйти из режима «я должна/должен» и начать жить для себя.
Моя специализация — тревожные состояния, расстройства пищевого поведения (РПП) и выгорание. Я не даю абстрактных советов в духе «просто расслабься» — только научно обоснованные методы (КПТ, ЛОРПТ), адаптированные под вашу личность.
Почему клиенты выбирают меня?
Сочетание профессионализма и личного опыта. Я не только клинический психолог с дипломом, но и человек, который сам прошел через:
кризис в отношениях,
уход с госслужбы в свободное плавание,
борьбу с прокрастинацией («я ленивая и бросаю дела на полпути»).
знаю изнутри, каково это — зависеть от чужого мнения и бояться ошибок.
Работа на результат, а не на «вечную терапию»
Моя цель — чтобы вы:
Научились справляться с тревогой и ПА без моей помощи.
Перестали заедать стресс или ненавидеть свое тело.
Поставили здоровые границы — с коллегами, партнером, родителями.
Поняли, что ваши чувства и потребности — не «ерунда», а основа счастливой жизни.
Честность и прозрачность
Не обещаю «волшебную таблетку» — только пошаговые изменения.
Говорю прямо: если ваш запрос не в моей специализации, порекомендую другого специалиста.
Я верю в открытый диалог - если в процессе работы возникают сложности, мы честно это обсуждаем. Для меня важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно и получали реальную пользу от терапии.
Мой подход - это партнерство: если что-то идет не так - говорим об этом открыто.
Удобный формат
Сессии онлайн/ офлайн — в…
Я практический психолог, регрессолог и коуч .Консультирую онлайн . Работаю с тревожными расстройствами, депрессиями , паническими атаками, страхами и неуверенностью в себе.
Также помогу вам справиться с РПП и настроить сбалансированный психофизиологический режим.
В результате нашей работы вы сможете изменить качество своей жизни, избавиться от бесконечной тревожности, панических атак и внутреннего напряжения , а взамен получить чувство уверенности и внутренней свободы..
Мой контакт 8(903) 7823584 WhatsApp, Telegram. Напишите мне и мы сможем договориться о консультации. Буду рада вам помочь) 👍🌞
Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
Семейные и партнерские отношения
Психолог консультант. Помогу Вам помочь Себе.
Приветствия всем! Меня зовут Мария и я являюсь начинающим психологом. Работаю как в экзистенциальном, так и во внеметодическом подходе.
На сегодняшний день окончила длительную практическую программу по построению терапевтических отношений в центре «Форсайт».
Считаю, что контакт между психологом и клиентом - основа успешной дальнейшей терапии. Могу Вас заверить, что бережность и тактичность станут неизменными спутниками в нашей совместной работе.
Помните, что хоть внутренние изменения не происходит мгновенно, но что я обязуюсь сделать - так это провести Вас по пути к Себе.
Жду Вас на консультациях!
Здравствуйте!
Меня зовут Наталья Лунева, я психолог, телесный психотерапевт и психотравматолог. Исходя из запроса клиента на сессии применяю различные методы и подходы, в том числе методы системной семейной терапии, процессуальной психологии, телесной и арт терапии.
Помогу преодолеть страхи, снизить уровень тревожности, справиться с паническими атаками, неуверенностью в себе, решить проблемы в семье и в отношениях с партнером и с родителями. Работаю с психосоматикой и недовольством собой и своей фигурой, а также решением конфликтов как в семье, так и на работе.
Консультирую онлайн.
Ко мне можно записаться через сообщение в мессенджерах:
WhatsApp по номеру телефона +7 909 6631885, +386 30758171
Viber, Telegram +386 30758171
Более подробно почитать обо мне и получить много полезной информации для себя вы можете на странице
Психолог Наталья Лунева
ВКонтакте
Еще больше полезной информации вы можете найти в каналах Телеграм, которые я веду:
Психология на ладони
Искусство создания семьи
Также вы можете найти меня в соцсетях
Facebook
Instagram
Twitter
Помогу решить вопросы:
- Принятия и понимания себя
- Вернуть уверенность в себе
- Работа с эмоциями - тревога, страхи, агрессия, апатия
- Выход из подавленных состояний
Работа в направлении коучинга, помощь найти любовь к жизни и увидеть смысл жизни.
моя работа направлена на содействие Вам в реализации желаемых изменений (в решении проблем, достижении целей). Одновременно с этим она способствует обретению успешной, счастливой и осмысленной жизни за счёт общего развития личности, раскрытия внутреннего потенциала и новых возможностей, направленности на самореализацию.
Основные сферы применения услуг:
здоровье (психосоматика, ЗОЖ);
взаимоотношения (налаживание отношений с окружающими, развитие ассертивности);
любовь / семья / личная жизнь (раскрытие и обретение любви, налаживание и развитие семейных отношений);
работа / карьера / дело (повышение удовольствия от профессиональной деятельности, обретение любимого дела);
материальное благополучие (увеличение возможностей для роста материального благополучия);
развитие (раскрытие своих возможностей, повышение уровня сознания, реализация себя, поиск и обретение своего предназначения и смысла).
Работа с:
негативными состояниями (стыд, вина, обида, апатия, горе, тревога, переживания, гнев, стресс, депрессия и т.д.);
неустраивающим поведением (созависимости и т.д.);
ограничивающими и ослабляющими представлениями о себе (например, заниженная самооценка, неуверенность) и убеждениями;
неадекватными отношениями и реакциями на окружающие объекты и ситуации (страхи, фобии и т.д.).
Что вы получаете:
доступность (реализовать желаемые изменения вполне по способностям каждому, кто готов к переменам);
результат (вы сами заметите перемены, если будете работать над…
Меня зовут Алексей, я когнитивно – поведенческий психолог. «А когнитивно – поведенческий психолог — это как», — скажете вы? Это специалист, который помогает людям понять и изменить неэффективные мысли и поведение. Находить корни проблем в мышлении и менять поведение на то, которое будет улучшать вашу жизнь.
Если вы ощущаете, что тревога или депрессия становятся привычными. Устали от постоянного подавленного настроения или беспокойства. Я смогу вам помочь вернуть радость, спокойствие и начать жить как раньше!
👍 Еще 3 причины записаться ко мне на консультацию сегодня:
✔️ Я использую научно обоснованный метод с подтвержденной эффективностью в решении таких проблем как плохое настроение, депрессия, тревога, низкая самооценка и вредные привычки.
✔️ Благодаря эффективности метода вы сможете получить первые результаты уже через 3 - 4 месяца. В некоторых случаях терапия может занять больше времени, в зависимости от сложности ситуации и потребностей.
✔️ На сессиях вы приобретёте навыки самопомощи и самоконтроля. Сможете решать проблемы здесь и сейчас. Пока проблемы маленькие, справиться с ними легче. Значит, можно в будущем сэкономить на посещении психолога.
📝 Записывайтесь на консультацию!
Телеграм: @psy_ilichev
Мой личный блог https://t.me/psy_aleksey_ilichev
Более 10 лет практики работы в психологическом консультировании методами НЛП, Транзактного анализа, Арт-терапии, сказкотерапии, МАК.
Мне нравится когда люди хотят сделать свою жизнь более осознанной и эффективной. Интересно перевести проблему в задачу и сделать ее решаемой.
Я помогу Вам найти внутренние ресурсы и преодолеть сложности в межличностных отношениях (отношения с любимым человеком, детско-родительские отношения, отношения с окружающими людьми), также в отношении с собой в решении внутриличностных конфликтов и проблем (низкая самооценка, неуверенность в себе; непринятие себя; психологические травмы, кризисы; психосоматика)
Преимущества консультаций в онлайн формате:
1. Можно общаться из программ skype или zoom, или в любом из мессенджеров (whatsApp, viber, telegram)
2.
Вам не нужно тратить время и деньги на дорогу до кабинета.
3. Позволяет всегда оставаться на связи независимо от местоположения!
Связаться со мной можно, написав в любой мессенджер
(WhatsApp, Viber) по телефону +7-995-227-90-11
Уверена, что каждый человек может сделать свою жизнь счастливой! )
Счастливые люди создают счастливый мир. Я хочу жить в таком!
Приветствую вас! 🤗
Меня зовут Мария Новикова.
Я практикующий психолог, работаю в когнитивно-поведенческом подходе (один из методов психотерапии, имеющих научно доказанную эффективность).
Работаю с подростками и взрослыми.
✔️ Онлайн консультации
✔️ Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
✔️ Волонтер
Гарантирую:
💚 Полную конфиденциальность
💚 Безопасное пространство для выражения всех Ваших состояний, мыслей, чувств и эмоций
💚 Безусловное принятие Вас как личности
📚 Я регулярно посещаю интервизии, супервизии, прохожу личную терапию, повышаю свою квалификацию.
Для первых 10 человек цена указана со скидкой на консультацию 50% за отзыв.
Мой опыт работы с людьми около 10 лет. Вывожу из состояния нестабильности, помогаю справиться со страхами, прорабатываю самооценку, помогаю задавая вопросы клиенту найти ответы на внутренние вопросы.
Инструменты, которые использую в своей работе:
Метафорические карты
КПТ
Восточные техники
Медитация
Техники работы с бессознательным
Регрессия
Работа с убеждениями
Здравствуйте! Меня зовут Надежда Артамонова. Я дипломированный психолог, магистр психологии.
Помогаю мужчинам и женщинам справляться с внутренними трудностями, восстанавливать контакт с собой и улучшать качество жизни.
Работаю в онлайн-формате, что даёт возможность получить профессиональную поддержку из любой точки мира.
Мои направления:
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
- Телесно-ориентированная терапия (ТОП)
- EMDR (десенсибилизация и переработка с помощью движения глаз).
Также в работе использую методы эриксоновского гипноза, психодрамы, метафорических ассоциативных карт и другие.
Запросы, с которыми ко мне приходят:
-тревожность, страхи, панические атаки;
-заниженная самооценка, неуверенность в себе;
-трудности в отношениях, чувство вины, обиды;
-деструктивные сценарии поведения;
- выгорание, переутомление, отсутствие мотивации;
-проработка фобий, депрессии, ПТСР;
-работа с деньгами и целями, внутренними ресурсами;
-желание лучше понять себя, свои чувства и потребности.
Если вы не увидели свой запрос в списке - напишите мне, и мы обсудим, чем я могу быть полезна.
Что важно в моей работе:
1. Конфиденциальность
2. Безопасность
3. Уважительное, бережное отношение
4. Крепкий терапевтический альянс
Записаться просто: напишите мне в удобном мессенджере WhatsApp, Telegram
(+7-777-937-34-81) и мы договоримся о первой встрече.
Ваша внутренняя опора может быть рядом - начните этот путь уже сегодня.
Практикующий семейный психолог. Специалист по работе с детьми и со взрослыми.
Клинический психолог, КПТ-терапевт. Коррекционный педагог. Тьютор.
Telegram @NadezhdaAlecsandrovna телефон +7909-972-51-64
Успешно работаю с РПП,ОКР, СДВГ, ПТСР, ОВЗ, тревоги, апатия, страхи, мотивация
Я психолог для тех, кто хочет быть успешным, кто готов работать над собой, брать ответственность за свою жизнь. Ценит время, деньги, кому нужен результат и кто сейчас в моменте сбился с пути.
А также имею большой опыт при работе с детьми с 0 лет и подростками. Ранее работала заведующей Службы ранней помощи, входила с состав Территориальной-медико-педагогической комиссии. Работала с приемными детьми, детьми ОВЗ и инвалидность, а также с нормотипичными детьми по вопросам развития, коррекции, формирование эмоционально-волевой сферы (неуверенность,агрессия, тревожность, страхи, лень и тд), детско-родительские отношения, самоопределение подростка, тревожность перед ЕГЭ и тд
Образование: в 2003 году получила медицинское образование (лечебное дело), в 2008 г -высшее психологическое (факультет клинической психологии, специальность "психолог"- с тех пор ежегодно повышаю квалификацию и имею беспрерывную психологическую практику.
Опыт работы: РПП,ОКР, СДВГ, ПТСР, ОВЗ
В прошлом работала психологом в МЧС; в медицинском семейном центре; в Центре психолого-медико-педагогической помощи; была заведующей Службы ранней помощи, членом ТПМПК; последнее место работы -школьным психологом в крупном образовательном…
Помогу найти решение в сложной ситуации, наладить отношения как с собой, со своими мыслями
и телом, так и с окружением (семья, любимый человек, коллеги).
Ко мне можно обратиться со следующими проблемами:
✅Проблемы в семье, в отношениях
✅Ревность, измены.
✅Возрастные, жизненные кризисы, сложные жизненные этапы: утрата, горе, расставание
✅Психосоматика.
✅Нарушения пищевого поведения.
✅Стресс, тревога, страхи.
✅Вина, стыд.
✅Прокрастинация.
✅Самооценка, принятие себя.
Записаться на консультацию можно в любом удобном для Вас мессенджере
(WhatsApp, Telegramm) +7-921-313-09-46 @nbpsyhelp
Мои страницы: https://vk.com/psy_nb, https://t.me/nbpsyhelp
Бережно помогу разобраться в Вашей реальности, сделать ее более структурированной и понятной. Я уверена в том, что Вы уже знаете выход из сложившейся ситуации. Моя задача – помочь Вам найти контакт с собой, найти и усилить ресурсы, сделать их доступными, после чего решение проблем станет возможным.
Методы, которые использую в работе:
✔SFBT (или, в русской транскрипции, ОРКТ) – терапия, ориентированная на решение. Близка мне своей жизненной простотой, и легкостью без излишнего мудрствования. Да, можно разбираться в причинах. А можно – активизировать имеющиеся силы, актуализировать ресурсы и идти дальше. Что-то вроде «Не надо меня чинить, я изначально хороший, помогите мне в это поверить, это даст мне сил, просто научите, направьте меня дальше, покажите, как можно». И это позволяет эффективно и достаточно быстро (иногда бывает достаточно…
Здравствуйте! Рада приветствовать вас на своей странице. Меня зовут Екатерина. Преимущественно работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии.
Когнитивно-поведенческая терапия помогает людям осознать и изменить негативные мысли и модели поведения, что в свою очередь способствует улучшению общего психоэмоционального состояния. В ходе консультации вы получите возможность поделиться своими мыслями и чувствами в безопасной и поддерживающей обстановке.
Запросы, с которыми Вы можете обратиться:
☘️ Отношения с окружающими людьми: конфликты, недопонимания, манипуляции (с любимым человеком, родственником, другом, коллегой
☘️ Зависимые отношения: вовлечение в разрушительные и/или бесперспективные отношения (созависимость/эмоциональная зависимость/абьюзивные отношения/роль любовницы(-ка); склонность к слиянию с партнером, тяжелое переживание разлуки, утрата смысла жизни без партнера
☘️ Тревожные состояния: навязчивые тревожные мысли, беспокойство и волнение о различных ситуациях, которые мешают спокойно жить
☘️ Ограничивающие страхи: страх критики и осуждения, страх проявлять себя, страх отвержения, страх принятия решений (сменить работу, выйти из отношений, переехать и т.д.), страх ошибок, страх потери контроля, страх одиночества
☘️ Перфекционизм и прокрастинация
☘️ Не получается довести дела до конца (бросание на полпути)
☘️ Низкая самооценка и неуверенности в себе
☘️ Робость и нерешительность
☘️ Чрезмерная…
Здравствуйте!
Меня зовут Надежда, и я рада приветствовать вас на моей странице!
Каждый из нас обладает внутренним потенциалом для достижения успеха и счастья, однако не всегда мы осознаем и используем все свои возможности. Моя цель заключается в том, чтобы помочь Вам раскрыть ваш потенциал. Вы можете обратиться ко мне как для единоразовой консультации, так и для долгосрочной работы. Я готова помочь Вам найти оптимальное решение, которое улучшит вашу жизнь, сделает ее более комфортной, приятной и насыщенной.
В процессе работы со мной, Вы сможете:
✔︎ Проработать психологические травмы, отношения с родителями, обиду, боль, насилие, утрату близких;
✔︎ Научиться справляться со стрессом, тревожностью и кризисными ситуациями;
✔︎ Выйти из созависимых отношений и создать зрелые, здоровые отношения;
✔︎ Найти свое призвание и определить свой жизненный путь;
✔︎ Научиться устанавливать границы и говорить "нет";
✔︎ Добиться успеха в профессиональной сфере и улучшить финансовое положение;
✔︎ Научиться заботиться о себе, понять свои собственные желания и реализовывать их.
Немного о себе:
Психологию я выбрала осознанно, и я искренне верю, что благодаря совместной работе, Вы смогли сказать, что ваши трудности позади и Вы сами можете справляться и достигать желаемого.
Не работаю:
• С пограничными расстройствами, клиническими случаями;
• С людьми, имеющими диагнозы от психиатров и психотерапевтов;
• С людьми, которых посещают мысли о суициде;
• Не назначаю и не провожу…
Приветствую вас, давайте знакомиться! 😊
Меня зовут Валентина, я дипломированный клинический психолог, семейный, КПТ-терапевт, транзактный аналитик.
Провожу как индивидуальные, так и семейные консультации, длительную и краткосрочную терапию.
Я являюсь членом Международной ассоциации психологов.
Имею более 5 лет психологической практики.
Прохожу регулярные супервизии.
Работаю в центрах психологической поддержки. Обожаю свою профессию. Пишу книги, статьи на психологическую тематику.
У меня есть дети, я состою в браке более десяти лет.
👨🎓 📖 Где я училась и какой имею опыт?
Я имею два высших образования - юридическое и психологическое. Кроме того, у меня есть опыт руководящей работы в сфере подбора персонала, профориентации и профконсультирования на предприятии.
Закончила с отличием магистратуру по направленности образовательной программы: семейное консультирование и психотерапия, повышала квалификацию и дополнительно работаю в подходах: Когнитивно-поведенческая психотерапия, Эмоционально-фокусированная терапия (семейная терапия), Транзактный анализ, Арт-терапия (имеются документы о повышении квалификации и профессиональной переподготовке). Постоянно совершенствую свои знания, повышаю квалификацию в выбранных направлениях.
💯 Чем я могу помочь? 👇
✅Провожу индивидуальные консультации, личную терапию.
Мои клиенты учатся:
- ставить цели, достигать результатов, принимать уверенные решения;
- справляться со стрессом;
- говорить «нет» и делать осознанный выбор, выстраивать…
Я приветствую тебя. Меня зовут Дунаева Виктория. Я практикующий дипломированный психолог и профориентолог
Работаю онлайн по всему🌎
Устали от конфликтов с партнером? Чувствуете бессилие и безысходность?
Не знаете,что делать?
Ощущаете эмоциональное истощение и напряжение?
Хотите чувствовать себя нужной и ценной в отношениях и для мира в целом?
Тогда напишите мне и я помогу вам понять первопричину ваших проблем и сформировать план для решения конкретно вашей ситуации.
Я не буду учить вас жизни, оценивать и умничать
Со мной вы сможете расслабиться, раскрыться и довериться.Я такая же женщина, как и ты!
Получить понимание что всё можно решить!
Также оказываю услуги по ПРОФОРИЕНТАЦИИ для тех кто хочет:
🔸Обрести ЛЮБИМОЕ ДЕЛО
🔸 Понять, что действительно нравится, к чему есть склонности и какие способности
🔸Узнать своё предназначение и таланты
🔸Сделать правильный выбор профессии
🔸Увидеть дополнительные источники дохода и что можно быстро монетизировать
🔸Поставить профессиональную и/или финансовую цели
🔸Разработать стратегию по их достижению
🔸Получить быстрый результат и понять, что ускорит в достижении целей
🔸 Получить поддержку, мотивацию и вдохновение на действия
🔸Сформировать внутреннюю опору, обрести уверенность и веру в себя
🔸Простроить план своего профессионального развития
Мы используем файлы cookie и обрабатываем персональные данные (IP-адрес, данные устройства и браузера, действия на сайте) для работы сайта и аналитики. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим согласно Политике конфиденциальности.
