Наталья Булаева

Работаю в подходе когнитивно-поведенческой терапии. В работе использую техники КПТ и приёмы психологического консультирования. Помощь клиенту происходит через выяснение того, какие убеждения и формы поведения конкретного человека дисфункциональны и ошибочны, и помощь в формировании вместо них новых, более функциональных и конструктивных. Благодаря выявлению и коррекции таких дисфункциональных убеждений, у человека меняется восприятие, уходит тревожность, негативные мысли, меняются привычные шаблоны поведения, что в совокупности влечёт за собой увеличение осознанности и, как следствие, улучшение качества жизни.