БрейнБилд
Если я не я, то кто!? Вопрос «Кто я?» кажется простым, пока мы отвечаем на него автоматически....
Психологическое консультирование
Исследования показывают, что серьезные хронические стрессоры увеличивают риск возникновения первых симптомов и усугубляют их проявления. Спазмы желудка,...
Самое тихое выгорание – личное. О чем это? Хочется тишины. То, что делалось легко, становится грузом. Почти...
Эфир. Ответы на вопросы. Вопрос от участника: Мне изменила невеста и, как я выяснил, изменяла на протяжении...
🔰 У Евы был свой привычный ритм жизни: утренний кофе с молоком, короткие сообщения друзьям и календарь,...
Современный человек приходит к психологу с понятным ожиданием: «хочу быстро разобраться и почувствовать облегчение». Это естественно. Мы...
Про тревогу без банальщины (а банальщина еще и часто некорректна в связи с новейшими исследованиями)
Про тревогу без банальщины (а банальщина еще и часто некорректна в связи с новейшими исследованиями)
Тревога – это не просто эмоция. Это состояние, в котором участвуют тело, мышление и система восприятия угроз....
Термин «дофаминовая петля» — это не официальный диагноз, а удобное объяснение того, как у людей с Синдром...
«Почему я часто срываюсь по пустякам?»- это очень частый вопрос, который я слышу от своих клиентов. На...
Тревога в эпоху неопределённости: как она проявляется и чем может помочь психолог С 2020 года, и конечно...
