Анастасия Бирина

Немного о работе со мной - на первом сеансе мы определим ваш запрос, с чем вам тяжело жить, от чего страдает качество вашей жизни? Поймем, к чему конкретно вы хотите прийти, на что есть эмоциональный отклик внутри. Определим мотивированные действия и переключимся из позиции "всё плохо, я неудачник" в позицию "со мной всё нормально, у меня есть ресурс!" Ко мне можно обратиться со следующими трудностями - потеря смысла жизни, "не знаю, куда дальше двигаться", трудности с личными границами, трудности в определении своих целей и путей их достижения, тревожность, трудности в понимании своих эмоций, агрессия; выход из позиции жертвы и "всё плохо, я ничего не могу с этим сделать". Также помогу в обретении уверенности в себе, помогу подготовиться к важному событию, собеседованию. Помним, что вы - главный человек в своей жизни!