Психологи онлайн

Выберите психолога по проблеме и цене или оставьте заявку — подберём сами. Все консультации проходят онлайн.

815 психологов

  • 3 750 ₽за сессию

    • Опыт 3 года
    • Rzn
    • Образование проверено
    • Агрессия, гиперактивность, тревожность, конфликтность, эмоциональность
    • Принятие решений и мотивация
    • Самооценка и уверенность в себе
    • Страхи, фобии, тревога

    Спортивный психолог по повышению результативности и достижению прогресса в соревновательной деятельности. Магистр, психологии физической культуры и спорта. Предлагаю психологическую помощь спортсменам, тренерам и другим, значимым для спортсмена лиц. 🚨Психологические консультации спортсменам по вопросам: * управление соревновательными эмоциями и предстартовым волнением; * формирование или поддержка мотивации к тренировкам; * преодоление неуверенности в себе; * завоевание авторитета в спортивной группе; * потеря концентрации внимания; * перенос легкости тренировок на соревнование; * преодоление психологических барьеров; * и другим проблемам. Помощь на разных этапах спортивной карьеры. Психологическое сопровождение спортсменов во время тренировок и соревнований (игр), возможен выезд на сборы. Проведение тренировок когнитивных функций спортсмена, психомоторных показателей, развития скорости принятия решений, «пульсирующего» внимания _ в психофизиологическом подходе методом АКП «CleverBalls». 🚨Психологические консультации тренерам по вопросам: * спортивного отбора и спортивной ориентации; * психолого-педагогического воздействия на спортсмена; * формирование индивидуального стиля деятельности; * и другим проблемам. 🚨Психологическое консультирование родителей спортсменов по вопросам детско-родительских отношений. Работаю в краткосрочном подходе фокусированной терапии принятия и ответственности (FACT) и интегративном подходе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).

  • 4 000 ₽за сессию

    • Опыт 6 лет
    • Москва
    • Образование проверено
    • Принятие решений и мотивация
    • Самооценка и уверенность в себе
    • Семейные и партнерские отношения
    • Травматические события в прошлом
    • Тревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость

    Меня зовут Виктория Правниченко, я практикующий психолог. Я помогаю людям лучше понимать себя, справляться с тревогой, выстраивать отношения и находить опору в сложные периоды жизни. Мне важно, чтобы терапия не ограничивалась возможностью выговориться и получить поддержку. Вместе мы будем разбираться в причинах ваших переживаний, привычных реакциях и постепенно менять то, что мешает вам чувствовать себя увереннее и жить так, как хочется. За моими плечами более 1000 часов индивидуальных консультаций. Я регулярно повышаю квалификацию, прохожу супервизии и соблюдаю профессиональную этику. На встречах я создаю атмосферу, в которой можно открыто говорить о своих чувствах, сомнениях и переживаниях, не опасаясь осуждения. С какими запросами ко мне обращаются? 1. Самооценка и уверенность в себе * Постоянная самокритика, сравнение себя с другими * Страх ошибок, перфекционизм и высокие требования к себе * Неуверенность в своих решениях и зависимость от чужого мнения * Сложности с принятием себя и своих чувств 2. Отношения с другими людьми * Трудности с личными границами и умением говорить «нет» * Страх конфликтов, отвержения и чужого недовольства * Привычка подстраиваться под других в ущерб себе * Сложности в отношениях с партнером, друзьями и близкими 3. Тревога и эмоциональное напряжение * Постоянное беспокойство и тревожные мысли о будущем * Стремление все контролировать, сложности с расслаблением * Страх принимать решения и совершать ошибки * Чувство вины…

  • 4 000 ₽за сессию

    • Опыт 4 года
    • Москва
    • Образование проверено
    • Конфликты, ссоры, трудности в общении
    • Панические атаки
    • Принятие решений и мотивация
    • Страхи, фобии, тревога

    Устали от долгих разговоров без ощутимых результатов? Я – ваш проводник в мир эффективной психологии. Объединяя психоаналитическую глубину, знания клинической психологии и нейролингвистики, когнитивно-поведенческую практику и мультимодальную гибкость, я предлагаю индивидуальный маршрут к вашему благополучию. Моя суперсила – находить самые короткие пути к вашим целям. Я помогу вам понять причины, избавиться от деструктивных паттернов и построить жизнь, о которой вы мечтаете. Сегодня- это лучшее время для изменений!

  • 4 375 ₽за сессию

    • Опыт 5 лет
    • Москва
    • Принятие решений и мотивация
    • Разводы
    • Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
    • Семейные и партнерские отношения
    • Тревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость

    Магистр психологии, психолог, психотерапевт Стоимость первой консультации - по согласованию !Сессия без ограничения по времени (облегчение состояния+ поиск решения) - 10 000 рублей (необходимо записаться заранее) Каждый человек в жизни сталкивается с разного рода критическими ситуациями. Однако, не каждому удается справиться с тяжелым переживанием самостоятельно. Иногда кажется, что выхода нет, ты в «ловушке», твой привычный мир рушится, нет сил, нет возможности жить дальше, искать выход, нет никого рядом, кто мог бы внимательно выслушать, услышать и расслышать тебя, постараться понять, искренне разделить твою боль, оказать поддержку, сочувствие, сострадание, приободрить, помочь поверить в себя, свои способности и возможности, дать компетентный совет, совместно пройти путь к наиболее верному, исходя из твоей уникальной истории, решению, просто побыть рядом, и из глубины этой тишины, совместного присутствия в молчании, в принятии и любви, обрести свободу творчества, энергию и радость, обрести «новую жизнь». Образование Магистратура факультета психологии (2017-2021) Понимающая психотерапия, 2020-2023 (экзистенциально-гуманистическое направление) Психотерапевтическая супервизия, 2024 По первому образованию я врач, окончила Московскую медицинскую академию им. И.М.Сеченова (ныне Первый Московский государственный медицинский университет). Более 20 лет я работала в крупных международных корпорациях (фармацевтика, медицинское оборудование, медицинские услуги). Обращаться за…

  • Светлана Вовк

    11 отзывов

    7 500 ₽за сессию

    • Опыт 2 года
    • Москва
    • Конфликты, ссоры, трудности в общении
    • Недовольство своей фигурой, телом, весом
    • Принятие решений и мотивация
    • Самооценка и уверенность в себе

    Помогаю людям построить жизнь, о которой они мечтают при помощи методов самопознания. Знаю, как бывает непросто говорить о том, что беспокоит, поэтому создала систему ценностей, которая позволяет выстраивать открытый и честный диалог с клиентом. Создаю безопасное пространство, воздерживаюсь от оценок, критики и навязывания своего мнения. Выдерживаю сложные чувства и сильные эмоции клиента. Уважаю личные границы. Говорю на одном языке с клиентом, без использования сложных терминов. Учитываю настроение клиента. Помогаю обрести гармонию с собой и внешним миром. В работе использую интегративный подход, который учитывает характер, тип личности, опыт клиента и его жизненные взгляды.

  • 2 500 ₽за сессию

    • Опыт 2 года
    • Москва
    • Принятие решений и мотивация
    • Самооценка и уверенность в себе
    • Семейные и партнерские отношения
    • Страхи, фобии, тревога

    Здравствуйте! Меня зовут Надежда, я психолог. Если вы читаете этот текст, значит сейчас наступило то самое время, и вы готовы к изменениям в своей жизни. В своей работе гарантирую полную конфиденциальность и соблюдение этических норм. Стараюсь создать безопасное и поддерживающее пространство для эффективной работы, где вы сможете открыто говорить о своих трудностях. Я убеждена, что к любому человеку важен индивидуальный подход, и стремлюсь к внимательному, бережному, уважительному и безоценочному отношению к каждому. Я смогла пройти через многие трудности и успешно с ними справилась, благодаря терапии. Уже в сознательном возрасте поняла, что хочу также помогать людям и теперь это моя вторая профессия. Я верю, что каждый способен на позитивные изменения. Основной подход ,в котором я работаю - КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). КПТ - научно - доказательный метод терапии, носит краткосрочный формат работы (в среднем 10-20 сессий бывает достаточно для достижения значимых результатов). Я буду сопровождать и поддерживать вас на всем пути, и вместе мы подберем наиболее подходящие инструменты, которые позволят вам улучшить качество вашей жизни. Вы приобретете необходимые навыки для самостоятельной работы и научитесь применять их в повседневной жизни. С чем работаю: Неуверенность в себе, самооценка, принятие Сложности в отношениях Тревожность, страхи, обида Личностный рост, поиск себя, мотивация Формат работы - 1 час Напишите мне в любой мессенджер по номеру телефона…

  • Елена Губарь

    348 отзывов

    4 375 ₽за сессию

    • Опыт 8 лет
    • Краснодар
    • Измены
    • Принятие решений и мотивация
    • Разводы
    • Сексуальные отношения
    • Семейные и партнерские отношения

    Здравствуйте! Давайте знакомиться, меня Елена зовут и я семейный психолог-сексолог, эксперт по отношениям с большим опытом работы . Практикующий психолог. Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Член Ассоциации сексологов РФ. Обучающий Личный Терапевт ОППЛ. Работаю в полимодальном подходе. Регрессолог. Я здесь для того, чтобы помочь Вам решить сложные жизненные ситуации , найти ответы на вопросы, которые для Вас важны в данный момент. Если у Вас : проблемам в отношениях в паре: кризис притирки, кризис рождения ребёнка, конфликты, непонимание, измены, разводы, финансы. Помогу наладить коммуникацию, выведу на один уровень понимания друг друга. Помогу пережить кризис, поддержу в непростой период. Как сексолог мы с Вами бережно поработаем с темой сексуальности, сниженным либидо, порнозависимостью, эмоциональной зависимостью, одиночеством, тревогой и сниженной самооценкой. Конфиденциальность и безоценочность гарантирую. Жду Вас! 📞 Запись на консультацию: WhatsApp, Telegram: +7(961) 51-55-112

  • Денис Шибаев

    49 отзывов

    4 000 ₽за сессию

    • Опыт 10 лет
    • Санкт- Петербург
    • Конфликты, ссоры, трудности в общении
    • Принятие решений и мотивация
    • Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
    • Семейные и партнерские отношения

    Здравствуйте. Меня зовут Денис Александрович. Я психолог - психоаналитического направления. Веду частную практику с 2012 года. 1. Я справлюсь сам(сама). 2. Ладно, пообщаюсь с подругой(другом). 3. Схожу к врачу. 4.Ничего не помогает, Никто мне не поможет. Все безнадежно. 5. Надо, все же надо сходить к психологу. Хотя нет, что он мне скажет.... Я же и так все знаю. 6. Нет, все же надо. Но это дорого, а еще долго и .... ну может быть поищу в интернете, советов же куча и бесплатно. 7. Прошли месяцы или годы...лучше не стало, проблемы не исчезли сами собой, здоровье не стало лучше - Попробую все же получить психологическую помощь. Знакомый путь? К сожалению он очень распространен. Мы обращаемся за помощью когда Плохо прям Жуть. А если не доводить до стадии кошмара и безнадеги? Почти все мы ЖИТЬ боимся больше, чем умереть. Если есть проблема - ее надо решать как можно быстрее. Не откладывайте в долгий ящик. Свой внутренний мир - это очень интересно. А когда он ЗДОРОВЫЙ, жизнь становится прекрасной. Мы можем обсудить любой волнующую Вас проблему и найти подходящее решение. Буду рад сотрудничеству

  • Алла Кац

    1 отзыв

    2 500 ₽за сессию

    • Опыт 20 лет
    • г Воронеж
    • Депрессия
    • Измены
    • Принятие решений и мотивация
    • Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
    • Страхи, фобии, тревога

    Психологическая помощь и поддержка при стрессах, депрессиях, неврозах, фобиях, страхах, тревожности, любовной зависимости и т. д. В своей работе использую методы гештальт-терапии, когнитивно - поведенческой, телесной, экзистенциальной, эмоционально-образной. https://vk.com/id603626660

  • 3 750 ₽за сессию

    • Опыт 3 года
    • Москва
    • Недовольство своей фигурой, телом, весом
    • Принятие решений и мотивация
    • Психосоматика
    • Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
    • Самооценка и уверенность в себе

    Здравствуйте! Я рада приветствовать вас на пути к личностному росту и самопознанию. Моя работа основывается на индивидуальном подходе, и я применяю метод ЭОТ, который позволяет глубоко работать с подсознанием, помогая вам разобраться в своих хронических негативных эмоциональных состояний, а также на восстановление целостности и гармонии сущности человека.Я поддерживаю вас в решении межличностных конфликтов и нахождении путей к достижению ваших целей. Я ориентируюсь на тех, кто готов к изменениям и стремится к развитию. Если вы ищете поддержку в личностном росте, я здесь, чтобы помочь вам открыть новые горизонты. Моя миссия – поддержка: смог один, сможет и другой. В свободное время я увлекаюсь чтением и путешествиями, что обогащает мой опыт и вдохновляет на новые идеи. Я верю, что каждый может изменить свою жизнь к лучшему, и жду вас на консультации, чтобы начать этот увлекательный путь вместе!

  • 3 125 ₽за сессию

    • Опыт 3 года
    • Хабаровск
    • Конфликты, ссоры, трудности в общении
    • Принятие решений и мотивация
    • Самооценка и уверенность в себе
    • Семейные и партнерские отношения

    Меня зовут Татьяна, приглашаю к себе на консультацию, работаю онлайн и очно в Хабаровске. Работаю с запросами: кризисные ситуации (развод, расставание, увольнение, потери), с тревожностью, низкой самооценкой, проблемы в отношениях с другими людьми, проблемы с личными границами (когда сложно отказать кому-то или наоборот попросить), конфликты и непонимания в паре (помогаю двоим услышать друг друга и договориться). ВДА - взрослые дети алкоголиков, когда вы росли в семье алкоголиков или в семье, где вас не поддерживали, плохо с вами обращались и теперь вы часто собой недовольны, не чувствуете спокойствия, не знаете,чего хотите и т.д. Это не полный перечень, можете обращаться и с другими запросами, в если Ваш запрос не сформирован, помогу понять, что именно Вам требуется. Если Вы не можете сделать выбор, Вам тревожно, не понимаете, что с Вами происходит, не можете принять решение, хотите разобраться в какой-то ситуации, хотите наладить с кем-то отношения, хотите жить счастливо и получать удовольствие от жизни, обратитесь ко мне, мы подберем с Вами удобное время. Работаю в гештальт подходе, прошла обучение по работе с семьями, по кризисному консультированию, работаю консультантом на телефоне доверия, обучаюсь на 2 ступени Московского гештальт института, имею длительный регулярный опыт личной терапии, работаю под супервизией.

  • 9 000 ₽за сессию

    • Опыт 20 лет
    • Москва
    • Панические атаки
    • Принятие решений и мотивация
    • Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
    • Семейные и партнерские отношения

    Давайте знакомиться! Меня зовут Белова Юлия Евгеньевна, я - психолог Уже 20 лет я работаю психологом . В первую очередь работаю с человеком в рамках его запроса , подберая под его запрос техники и методы работы . В жизни каждого человека бывают ситуации и состояния, в которых ему непросто или даже невыносимо. Основной своей задачей как психолога , в рамках запроса клиента , считаю показать или вернуть клиенту его силу и ресурс , связь с которым прервана Поддержать в проживании сложных чувств . И тогда он продолжит самостоятельно жить свою жизнь, опираться на свои ценности . Методы и направления в которых работаю; Клиническая психология Детская и подростковая психотерапия Семейная системная психотерапия Супружеская терапия привязанностей Бизнес- консультирование

  • 3 125 ₽за сессию

    • Опыт 2 года
    • Москва
    • Агрессия, гиперактивность, тревожность, конфликтность, эмоциональность
    • Конфликты, ссоры, трудности в общении
    • Принятие решений и мотивация
    • Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс
    • Тревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость

    Найти своего психолога иногда оказывается не так просто. Я могу стать вашим психологом и вместе мы вместе пройдем короткий или длинный путь. Все зависит от вас. Я предпочитаю полимодальный подход в работе с человеком, также практикую ОРКТ. Но в любом случае, считаю, что человек это комплексная система, гармоничная и взаимосвязанная.

  • 2 500 ₽за сессию

    • Опыт 1 год
    • Москва
    • Потеря близкого человека
    • Принятие решений и мотивация
    • Страхи, фобии, тревога
    • Травматические события в прошлом
    • Эмоциональное или физическое насилие в семье

    С чем я могу помочь: привести в порядок мысли и чувства; понять причины изменений настроения; улучшить взаимоотношения с окружающими; сделать трудный жизненный выбор; освободиться от тревоги; справиться со страхами; поднять самооценку; решить конфликты внутренние и внешние; разобраться в сложных эмоциях (гнев, печаль, вина, стыд, обида и т.д.); определить свои жизненные цели и понять, что препятствует их достижению; пройти через тяжёлое расставание; пережить горе и утрату; изменить негативные убеждения и установки; просто выговориться, когда на душе тяжело и уже нет сил всё держать в себе; даже если вроде бы всё хорошо, но есть ощущение, что что-то не так — тоже приходите, будем разбираться. Работаю в интегративном подходе с уклоном в КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Принимаю онлайн в формате видеосвязи и очно в центре Москвы. Стоимость очной консультации — 3500р. Наши сессии будут проходить в формате беседы с применением психотерапевтических техник. Я помогу вам разобраться в вашей ситуации, посмотреть на неё со стороны и найти решение. Помогу выяснить причины ваших трудностей и понять, что делать, чтобы разрешить ваши проблемы и улучшить качество вашей жизни. Всё это — в спокойной атмосфере поддержки и принятия. Для записи пишите в личные сообщения здесь либо в Телеграм: t.me/fk_psy Подробнее узнать обо мне и почитать отзывы можно на моём сайте: fk-psy.ru Перед записью на полноценную сессию возможна ознакомительная 15-минутная консультация…

  • 3 750 ₽за сессию

    • Опыт 3 года
    • Краснодар
    • Измены
    • Принятие решений и мотивация
    • Семейные и партнерские отношения
    • Тревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость
    • Эмоциональное или физическое насилие в семье

    Практикующий психолог. Консультирую в Гештальт, КПТ подходах, психосоматика. Действующий член ОППЛ и ФПКР. Помогаю разобраться в себе, в отношениях ( семейных, в паре, с коллегами, с детьми, с собой), в самооценке. Психологическая поддержка в любой жизненной ситуации.

  • 5 000 ₽за сессию

    • Опыт 5 лет
    • Москва
    • Конфликты, ссоры, трудности в общении
    • Принятие решений и мотивация
    • Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
    • Самооценка и уверенность в себе

    Психолог, психодрама-терапевт, телесно-ориентированный терапевт, член Ассоциации психодрамы. Работаю индивидуально, также провожу группы. Я разделяю принципы клиент-центрированной психологии, которая предполагает, что контакт и поддержка – необходимые условия терапевтического процесса. Работаю в психодраматическом методе и телесно-ориентированном подходе. Психодрама как метод предполагает не только словесные высказывания, но и телесное проживание, проигрывание жизненных ситуаций, внутренних конфликтов. Подходит для работы с самыми разными ситуациями и переживаниями. Зачастую эмоции, непрожитые чувства, жизненные сценарии и стратегии, воспринятые неосознанно, остаются незамеченными, но руководят жизнью человека. Доступ к таким чувствам и сценариям, работа с ними помогают человеку пересмотреть уже отжившие стратегии, осознанно выстраивать свою жизнь, опираясь на свои глубинные потребности и смыслы, помогают на пути к целостности. Телесная работа также подходит для решения самых разных запросов, так как "тело помнит все". Работа с телом связана с выстраиванием более глубокого контакта с самим собой. Мой опыт показывает, что именно телесная работа наиболее эффективна для обретения целостности. Работа с телом эффективна и в онлайн формате. Работаю с запросами, связанными с самоопределением, внутренними конфликтами, неудовлетворенностью жизнью, сложностями в общении, неуверенностью и другими. Если Вы чувствуете, что созрели для изменений и Вам нужна поддержка, я буду рада…

  • 3 750 ₽за сессию

    • Опыт 1 год
    • Новокузнецк
    • Принятие решений и мотивация
    • Самооценка и уверенность в себе
    • Сексуальные отношения
    • Семейные и партнерские отношения

    Кoнcультиpую oнлaйн. Иcпользую КПT, тpанзактный анaлиз, коучинговый пoдxод, а такжe дpугие мeтоды по ситуации. Мнe 47 лeт. В браке 26 лет. Консультирую индивидуально и семейные пары. Прошел переподготовку на базе высшего образования по специальности "Психолог-консультант" 1200 часов, дополнительно переподготовка 256 часов, курс "Транзактный анализ", курс "Возрастная психология" , курс "Семейная психология" плюс, проходил трансформационный психологический тренинг и начал личную терапию. Бережно, с пониманием отнесусь к вашим чувствам и переживаниям. Окажу поддержку. Помогу найти внутренний ресурс для необходимых вам перемен, для развития в нужную вам сторону. Помогу вам встать у руля вашей жизни, для того, чтобы жить свободнее, легче, смотреть шире, позволить себе хотеть и иметь то, что нужно вам, жить так, как вам этого хочется и придти к этому достаточно спокойно и комфортно. Обращайтесь. Научитесь брать свою жизнь под контроль и философски относиться к тому, что не поддается переменам.

  • 4 500 ₽за сессию

    • Опыт 5 лет
    • Липецк
    • Конфликты, ссоры, трудности в общении
    • Принятие решений и мотивация
    • Самооценка и уверенность в себе
    • Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс
    • Травматические события в прошлом

    Сертифицированный коуч, аккредитованный гештальт-терапевт (ОПП "Гештальт-подход"), специализация "Работа с кризисами и травмами". Консультирую и работаю в длительной терапии с клиентами 18+. Могу быть полезна в работе с такими запросами, как - повышение самооценки, поддержка сепарационных процессов; - улучшение качества жизни: работа со страхами, эмоциональным выгоранием, стрессом, повышенной тревожностью; - проблемы в отношениях: их отсутствие, развод, болезненное расставание, эмоциональная зависимость, кризисы семейной жизни; - поддержка в периоды изменений: возрастные кризисы, смена работы, карьерный рост, переход от наемной работы к самозанятости или построению собственного бизнеса.

  • 1 875 ₽за сессию

    • Опыт 1 год
    • Евпатория
    • Конфликты, ссоры, трудности в общении
    • Недовольство своей фигурой, телом, весом
    • Принятие решений и мотивация
    • Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
    • Семейные и партнерские отношения

    Психолог консультант. Помогу Вам помочь Себе. Приветствия всем! Меня зовут Мария и я являюсь начинающим психологом. Работаю как в экзистенциальном, так и во внеметодическом подходе. На сегодняшний день окончила длительную практическую программу по построению терапевтических отношений в центре «Форсайт». Считаю, что контакт между психологом и клиентом - основа успешной дальнейшей терапии. Могу Вас заверить, что бережность и тактичность станут неизменными спутниками в нашей совместной работе. Помните, что хоть внутренние изменения не происходит мгновенно, но что я обязуюсь сделать - так это провести Вас по пути к Себе. Жду Вас на консультациях!

  • 2 000 ₽за сессию

    • Опыт 4 года
    • Белград
    • Конфликты, ссоры, трудности в общении
    • Принятие решений и мотивация
    • Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
    • Тревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость

    Здравствуй! Меня зовут Маргарита, и я дипломированный психолог. Имею четырехлетний опыт работы. В своей работе я придерживаюсь принципов психологической этики. Для меня очень важен ваш комфорт, поэтому работу провожу бережно, опираясь на ваше самочувствие. Замечаю и принимаю чувства, готова быть с вами в ваших переживаниях столько, сколько потребуется. Также выстраиваю общение наравне, я говорю простым языком и все объясняю. Являюсь friendly психологом. Постоянно обучаюсь новому, прохожу курсы повышения квалификации. Предпочитаю научно доказанные подходы. А именно: работаю в подходе CFT (терапия, сфокусированная на сострадании) и ACT (терапия принятия и ответственности). Эти подходы помогают клиентам сделать свою жизнь лучше за счет повышения осознанности, поиска внутренних ценностей и формирования мотивированного поведения. Цель CFT - это помочь клиентам изменить их отношение к проблематичным мыслям и эмоциям, а также сформировать поведение, направленное на помощь себе. ACT - это подход, использующий Принятие и Осознанность для развития психологической гибкости, которая способствует поведению, ориентированному на ценности. "Если бы не твоя боль, что бы ты хотел/а делать со своей жизнью?" Моя задача — дать вам необходимую поддержку и помочь стать автором собственной жизни. С чем я работаю: • Трудности в отношениях (дружеских, семейных, партнерских); • Поиск себя; • Сложности в принятии решений; • Вопросы выстраивания границ; • Тревожность; • Прокрастинация; •…

  • 1 250 ₽за сессию

    • Опыт 1 год
    • Сургут
    • Конфликты, ссоры, трудности в общении
    • Недовольство своей фигурой, телом, весом
    • Принятие решений и мотивация
    • Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
    • Тревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость

    Помогу решить вопросы: - Принятия и понимания себя - Вернуть уверенность в себе - Работа с эмоциями - тревога, страхи, агрессия, апатия - Выход из подавленных состояний Работа в направлении коучинга, помощь найти любовь к жизни и увидеть смысл жизни.

  • 5 000 ₽за сессию

    • Опыт 4 года
    • Москва
    • Навязчивые состояния
    • Принятие решений и мотивация
    • Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
    • Самооценка и уверенность в себе
    • Тревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость

    Практикующий интегративный психолог. Провожу глубинную терапию с устойчивым прогрессом. При острых ситуациях оказываю эффективную краткосрочную помощь для стабилизации состояния. Подбираю метод, который не просто эффективен в конкретной ситуации, но и обязательно комфортен для вас. И стараюсь, чтобы на каждой сессии человек получил то, за чем пришёл. Вы можете обратиться ко мне со следующими вопросами: - состояние тревоги, страха, - апатия, прокрастинация, выгорание, - определение собственных целей, желаний, чувств, - заниженная самооценка, - отсутствие сил, ресурсов, - сложности в принятии решений, - сепарация, - обсессивно-компульсивные расстройства, - потеря смысла, - ограничивающие установки и убеждения, - отстаивание своих границ, - переживание тяжёлых чувств (вины, стыда, обиды), - зависимость от мнения окружающих. Оказываю качественную психологическую помощь в следующих ситуациях: - вы столкнулись с проблемой, с которой не можете справиться самостоятельно, - чувствуете, что вам не хватает психологических ресурсов и навыков, - хотите увидеть истинные причины своих проблем с дальнейшем избавлением от них, - вас ничего не радует и не вдохновляет, - стремитесь достичь лучшего качества жизни, но не понимаете, как, - ходите по кругу и не можете выйти на новый уровень, - хотите решить проблему в отношениях с людьми и с самим собой, научиться принимать себя, - вам просто плохо, и причины вам не понятны. Принципы моей работы: - полная…

  • 2 500 ₽за сессию

    • Опыт 5 лет
    • Ростов-на-Дону
    • Агрессия, гиперактивность, тревожность, конфликтность, эмоциональность
    • Конфликты, ссоры, трудности в общении
    • Принятие решений и мотивация
    • Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс
    • Страхи, фобии, тревога

    Добро пожаловать в мое профессиональное пространство! Я-практикующий психолог, работаю в направлениях схема-терапии, эмоционально-образной и музыкальной терапии Я смогу вам помочь, если: вы чувствуете обиду, гнев или вину, но не знаете, как с этим справиться испытываете напряжение в отношениях с родителями, хотя давно уже живете самостоятельной жизнью или наоборот живете с родителями постоянно чувствуя обиду, гнев, вину, но не можете принять решение, чтобы жить отдельно вы застряли между страхом начать новые отношения или оставить партнера, который вас не ценит вы чувствуете, что работа не приносит желаемого дохода, интереса, развития, но по каким-то причинам не можете уволиться вы понимаете, что живете не своей жизнью, но пока не можете найти свой путь. О себе. Я магистр психологии, имею профессиональную подготовку в методах - схема-терапии, эмоционально-образной терапии, музыкальной терапии и кризисном консультировании. Более 100 часов личной и групповой терапии, супервизий и интервизий. Мой практический опыт включает: 450 часов работы на кризисной линии Молодежного телефона доверия 5 лет работы в крупном сельскохозяйственном холдинге HR менеджером и внутренним тренером индивидуальные консультации и проведение музыкально-терапевтических тренингов с 2020 года В своей работе я применяю научно-обоснованные методы, которые помогают осознать и удовлетворить ваши глубинные потребности, заменить неэффективные стратегии поведения на адаптивные и научиться гибко…

  • 3 125 ₽за сессию

    • Опыт 1 год
    • Березники
    • Принятие решений и мотивация
    • Разводы
    • Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
    • Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс
    • Травматические события в прошлом

    Терапевтическая беседа. Простой разговор с психологом. Просто разговор. Возможно вы удивитесь, но даже сам по себе разговор с психологом, это уже помощь. Он уже обладает восстанавливающим действием. Помните классику - "Маленького принца" Сент-Экзюпери. Как простые, но глубокие вопросы Маленького Принца раскрывали сложности взрослой жизни? В этом есть что-то похожее на терапевтическую беседу. На первый взгляд, это просто разговор. Но на деле, это путешествие вглубь себя, настоящая экспедиция и за чудовищами и за сокровищами вашей памяти. Терапевтическая беседа - это не о "жизненных советах", которыми обыденно обмениваются за чашкой кофе, или пива, или на кухне. Это скорее о вопросах, которые заставляют нас остановиться и подумать, о зеркале, в котором мы можем увидеть не только свое отражение, но и то, что скрыто за поверхностью. Этот подход используется, чтобы помочь вам не просто "поговорить о проблемах", а исследовать их корни, понять, как они влияют на вашу жизнь, найти пути для изменений. Путь изменений может быть сложным. Но также мы знаем, что каждый шаг вперед - это шаг к более осознанной и счастливой жизни. Если вы ищете понимание, изменение или просто хотите лучше узнать себя, приглашаю вас на беседу. Начнется она просто - Здравствуйте. Меня зовут Владимир. Расскажите о себе...

Показать ещё

Не хотите выбирать сами? Расскажите, что беспокоит, и мы подберём психолога. Первый контакт в чате бесплатный.

Подобрать психолога
Психологи по городам

Центральный округ

Северо-Западный округ

Южный округ

Северо-Кавказский округ

Приволжский округ

Уральский округ

Сибирский округ

Дальневосточный округ