Анна Карпова

Я практикующий психолог, нахожусь в профессии более 6 лет. Обучалась разным терапевтическим модальностям, в настоящий момент, отдаю предпочтение контекстуально-поведенческим направлениям: — ACT (Терапия принятия и ответственности); — fACT (фокусированный, краткосрочный формат работы 1−10 сессий); — FAP (функционально аналитическая терапия). В работе с клиентом я опираюсь на этический кодекс, гарантирую поддерживающую, безопасную атмосферу на консультациях, придерживаюсь правила конфиденциальности. Основные темы с которыми я работаю: тревожность, проблемы во взаимоотношениях с окружающими, самооценка, поиск себя и своего индивидуального пути, социальная тревожность, сниженный эмоциональный фон. Регулярно прохожу личную терапию и супервизию, а так же постоянно нахожусь в процессе обучения, с целью повышения квалификации для повышения качества своих услуг. Ко мне можно обратиться со следующими запросами: — проблемы настроения, депрессия, апатия, отсутствие вкуса к жизни; — ощущение «автоматической жизни», когда кажется, что ваша жизнь протекает сама по себе, наблюдается отсутствие чувствительности к течению времени; — поддерживающая терапия, например в случаях тяжелого жизненного периода: горевания, развода и т. д.; — проблемы самоценности, ощущение неполноценности, неуверенности, синдром самозванца; — проблемы прокрастинации, «отложенной жизни»; — отсутствие взаимопонимания в отношениях. Так же, если вы пока не определились, с чем именно хотите работать, но испытываете неудовлетворенность вашей жизнью, то мы совместно с вами сформулируем запрос на консультации. Обращайтесь — буду рада Вам помочь!