Григорий Саркисов

Здравствуйте! Меня зовут Григорий. Я практикующий психолог, мои методы работы основаны на принципах Схема-Терапии. Схема-Терапия — это направление в психотерапии, которое помогает людям осознать свои нездоровые схемы и изменить их. В основе этого подхода лежит идея о том, что наши мысли и чувства формируются под влиянием нашего прошлого опыта. Я помогу вам: -выявить "плохие" схемы и научиться управлять ими. -понять причины ваших трудностей и найти способы их решения. -обрести уверенность, научиться отстаивать свои границы и желания. -улучшить эмоциональное состояние при панических атаках/страхах/тревогах/депрессии. Я помогу вам изменить ваши негативные схемы мышления и поведения, а также в нашей работе будут использоваться техники когнитивно-поведенческой терапии для того, чтобы помочь вам изменить ваше отношение к жизни и улучшить её качество.