Илона Илона

За время консультирования мои клиенты достигли видимых результатов, кто-то наладил отношения, кто-то нашел новую работу, которая приносит удовольствие, кто-то научился себя любить, ухаживать за собой и ощутил радость от жизни. Меня зовут Илона, я клинический психолог, рилив-терапевт. Работаю в интегральном подходе используя техники кпт, психоанализа, гештальта, трансперсональной терапии и др. Подбираю методы работы индивидуально каждому. Я помогаю людям гармонизировать состояние, мышление, что качественно улучшает их жизнь. Помогаю найти себя и не потерять в отношениях. С какими запросами я эффективно работаю: Отношения с собой. ▪️ личные границы, способность сказать "нет"; ▪️ самооценка, уверенность в себе, принятие себя и своей внешности; ▪️ одиночество и поиск партнера; ▪️ эмоциональная зависимость; ▪️ профессиональное развитие и успех; ▪️ негативные чувства: вины, стыда, злости, обиды, страха; ▪️ внутренние противоречия и конфликты; ▪️ принятие решений в различных сферах жизни: в семье, в отношениях, на работе, с друзьями, в коллективе, с начальством; ▪️ душевная боль, стрессы, кризисы, утраты; ▪️ интроверсия, социофобия; ▪️ поиск своих истинных потребностей и способы их реализации; ▪️ тяжелые эмоциональные состояния, панические атаки, тревога, страх. Отношения с партнером. ▪️ построение гармоничных отношений; ▪️ развитие отношений и способность к диалогу в паре; ▪️ измена, предательство; ▪️ любовный треугольник; ▪️ принятие решения о расставании, когда отношения себя исчерпали; ▪️ развод, расставание психологическая поддержка и сопровождение; ▪️ созависимые, токсичные отношения, абьюз; ▪️ анализ негативного опыта и повторяющиеся сценарии; Детско-родительские отношения. ▪️ сепарация с родителями; ▪️ чувство вины перед родителями и детьми; ▪️ помогаю взрослым детям расставить личные границы с родителями; Последствия детских травм. ▪️ травмы отвержения, покинутости; ▪️ заблокированные чувства, запрет на чувства; ▪️ повторяющиеся сценарии; Знайте – вы можете все! Все зависит от вашего выбора. Выбор сегодня формирует ваше завтра. Не откладывайте гармоничное состояние и счастливую жизнь на потом.