Мария Чурякова

Опыт работы около года. Начала работать ещё в период обучения в качества волонтера психолога-консультанта. В своей работе я интегрирую техники из разных подходов: КПТ, психоанализ, гуманистический подход, транзактный анализ. В основном опираюсь на концепцию теории личности в транзактно-аналитическом подходе. Темы, с которыми я чаще всего работаю - это: - личные границы и самооценка - самоопределение, смысл жизни, принятие решений - психологическая травма - страхи, тревоги, обиды, ревность, злость и другие чувства - отношения с другими людьми - депрессия В ходе работы у Вас будет возможность: -поисследовать те вопросы, которые для Вас актуальны -увидеть ситуацию с разных сторон -принять правильное для себя решение -ощутить поддержку -выговориться безопасно, без критики и осуждений, давления, быть услышанным -проработать негативные, мешающие убеждения -узнать себя -лучше разбираться в отношениях с другими -найти ответы на свои вопросы -снять уровень напряжения -обучиться самопомощи при тревоге и стрессе -разобраться с эмоциями и чувствами, которые мешают -выстраивать более гармоничные отношения с людьми, миром и собой На первой сессии мы обычно знакомимся, я задаю вопросы о вашей жизни, о том, что вас привело и что вы хотели бы изменить и улучшить. Мы определяемся с тем как вы поймете, что достигли результата и начинаем делать шаги к нему на пути. Вы можете записаться ко мне на консультацию через сайт или мессенджеры.