София Гнатенко

Всем привет! Меня зовут София и я практический психолог. Я окончила БелГУ по направлению «Психология». У меня нет какого-то особенного пути, который бы меня привел в эту специальность. Но совершенно точно это был осознанный выбор сферы деятельности. Мне нравится психология, мне нравится работать с людьми, наблюдать за их результатами и содействовать человеку на пути к изменениям. Являюсь членом ассоциации когнитивно-поведенческих терапевтов, постоянно пополняю свой багаж знаний, прохожу курсы повышения квалификации, связанные с методом КПТ. В будущем планирую также поступить на клинического психолога и получить знания в методе системной семейной терапии. Прохожу регулярно личную терапию и супервизии. В своей работе придерживаюсь: Конфиденциальности Беспристрастности Уважения Ответственности Главное мое правило: «Не навреди» Немного о когнитивно-поведенческой терапии: Когнитивно-поведенческая терапия является научно доказанным методом. КПТ была признана эффективной в сотнях клинических исследованиях, поэтому и имеет высокую доказательную базу. КПТ - подход, основанный на идее, что мысли и убеждения влияют на эмоциональное состояние и поведение человека. Основной целью КПТ является решение актуальных проблем клиента, а также изменение дисфункционального, искаженного мышления и поведения. КПТ хорошо работает с тревожными, фобическими, а также личностными расстройствами. КПТ обучает человека более эффективным навыкам поведения и рациональному мышлению. На данный момент не работаю с такими запросами: Анорексия и булимия БАР ПТСР Утрата близкого человека С лицами, не достигшими возраста 18 лет Зависимости (алкогольная, наркотическая, никотиновая)