Светлана Сахарова

Меня зовут Светлана Сахарова.Я интегративный психолог и работаю с людьми, которые устали постоянно быть «сильными», чувствовать вину, тревогу, внутреннее напряжение и потерю себя. В своей работе я соединяю глубину гештальт-подхода, работу с телом и современные методы, позволяющие мягко и экологично проживать сложные переживания (EMDR). Главное для меня - не «чинить» вас, а создавать пространство, где можно быть настоящим. Без давления, без осуждения. Чаще всего ко мне приходят с:• чувством вины и внутренним самокопанием• тревогой, паническими реакциями, навязчивыми мыслями• усталостью и выгоранием• ощущением «я потерял себя»• неумением просить о помощи и отстаивать свои границы• травматическим опытом - явным или давно вытесненным