Самооценка и уверенность
Низкая самооценка редко выглядит как неуверенность: чаще это перфекционизм, страх ошибиться, стыд и привычка сравнивать себя с другими. В статьях раздела психологи разбирают, откуда это берётся, как связано с детским опытом и что помогает опираться на себя, а не на чужое одобрение. Здесь же — о синдроме самозванца и о том, как перестать откладывать жизнь на потом.
Отношения
Пассивная агрессия: как её заметить и обезвредить?
Ксения Смирнова
2 мин
Психосоматика
Заземление или как обрести надежную опору в жизни.
Марина Годованец
4 мин
Стресс и выгорание
«Понедельник новой жизни»: почему мы всё время откладываем счастье на потом
Людмила Калачева
3 мин
Самооценка
Стоит ли повышать самооценку?
Татьяна Басова
3 мин
Тревога
Когда дом становится крепостью: панические атаки и агорафобия
Марина Переведенцева
5 мин
Отношения
Раба Любви
Олеся Белкина
3 мин
Тревога
Что такое психологическое консультирование — и почему это не про «слабость»
Ирина Зубарева
3 мин
Отношения
Рассуждение о счастье
Наталья Жигалова
2 мин
Отношения
Нарциссический характер: не любовь к себе, а голод по ней
Марина Переведенцева
5 мин
Самооценка
Психологический смысл вопроса «Кто я?»
Олеся Белкина
4 мин
Отношения
Моя крепость: что такое личные границы и почему без них не выжить.
Наталья Пискалова-Линдстедт
6 мин
Самооценка
Ты уже достаточно хорош: маленькие шаги к принятию себя
Людмила Калачева
2 мин