Екатерина Зводская

дипломированный, практикующий психолог. В своей работе использую краткосрочные, научно доказанные методы: EMDR/ДПДГ и КПТ. Основная моя деятельность связана с индивиуально-профилактической работой в центре с подростками с девиантным поведением, которые по тем или иным причинам оказались без надзора родителей, или совершили какое-либо правонарушение. Вне стен центра работаю со взрослыми. Ко мне обращаются с такими проблемами как: -негативные эмоции, связанные с каким-либо событием; -навязчивые воспоминания о травматическом событии; -чувства вины, стыда, обиды; -повышенная тревожность, раздражительность; -болезненные воспоминания, вызывающие неприятные ощущения в теле; -неуверенность в себе, страх во взаимодействии с людьми; -детский травматический опыт; -физиологические проявления тревоги (внутренняя дрожь, упадок сил, бессонница, головокружения, повышенное сердцебиение). Я помогаю: -проработать травматические воспоминания, снизить остроту переживаний связанных с травмой; -разрядить реакцию на стресс; снизить общую и ситуативную тревогу, беспокойство; -освободиться от страхов; -снизить интенсивность негативного эмоционального переживания (злость, обида, стыд, вина и т.д.); -восстановиться после негативных эмоций.