Илья Успенский

Магистр психологии, психолог-консультант, работаю в интегративном подходе, специализируюсь в методе транзактного анализа Член СОТА (Санкт-Петербургской Организации Транзактного Анализа) и EATA (Европейской Ассоциации Транзактного Анализа) Буду полезен для вас, если: - возникло ощущение пустоты и беспомощности - в последнее время вы часто испытываете тревогу, в т.ч. панические атаки - имеете проблемы с самооценкой и самопринятием - есть ощущение или пришло понимание что «я всё делаю чтобы угодить другим, быть хорошим для них» - в отношениях с партнёром чувствуете себя «на вторых ролях» - имеете проблемы в отношениях с родителями и близкими людьми - часто возникают ситуации, которые вызывают беспокойство и агрессию, как бы позитивно вы ни старались на них реагировать - не умеете выстраивать личные границы и говорить «НЕТ» - хотите найти контакт со своим внутренним «Я», научиться осознавать свои потребности и желания: «Кто Я?», «что Я?» и «чего Я хочу?» - считаете что нельзя и «небезопасно» удовлетворять свои истинные потребности Мое главное преимущество: умение СЛУШАТЬ и СЛЫШАТЬ клиента, оказать поддержку в трудной жизненной ситуации, помочь в поисках ресурса для улучшения качества жизни. Работаю как в формате краткосрочных консультаций, так и в формате длительной психотерапии, направленной на глубинные изменения и личностный рост.