Ольга Савушкина

Савушкина Ольга - взрослый психолог и детский иллюстратор. Да! Так можно! Ограничения - чаще всего только в нашей голове, в работе со мной вы не поверите на слово, а именно увидите это в своей собственной жизни. В 2019 году я впервые познакомилась с АСТ - это КПТ третьей волны, влюбилась в нее, и применяю полученные навыки не только в работе, но и в своей жизни. Это Терапия Принятия и Ответственности (Acceptance and commitment therapy, кратко — АСТ). АСТ - основная модальность, в которой я работаю и развиваю свою эффективность на благо себя и людей, которые ко мне обращаются.