Дарья Селезнева

я практикующий психолог с 2016 г Работаю в направлении Когнитивно-Поведенческой Терапии (КПТ), Ориентированной на решении краткосрочной терапии ОРКТ (англ. SFBT, Solution Focused Brief Therapy) Я помогу Вам разобраться с: -Личностными / межличностными проблемами, -Вопросами, связанными с карьерным ростом, -Кризисными состояниями, -Супружескими конфликтами, -Паническими атаками, -Проблемами социализации, одиночеством и др. Результатом терапии может стать: -Достижение поставленных целей, -Повышенная стрессоустойчивость, -Гибкость восприятия, -Уверенность в себе, -Способность надолго сохранить полученные результаты и не утратить в дальнейшем полученные навыки (не избегать, а противостоять будущим негативным ситуациям, уметь совладать с депрессиями и тревогами и т. п.); -Умение выявлять негативный мысли, которые вызывают ПА, страхи, депрессию и другие нервные расстройства; -Пересмотреть образ жизни и нормализовать его (например, избегать хронических перегрузок, пересмотреть плохую организованность труда и отдыха, устранить все провоцирующие факторы и т. п.); -Преодолеть тревожность, выгорание К жизненной ситуации клиента я отношусь с максимальным вниманием. Применяю все возможные силы и знания, чтобы вместе с клиентом понять причину происходящего и достичь поставленной цели.