Олег Свирелкин

Психолог, клинический психолог. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Веду практику психологического консультирования с 2014 года. Чаще всего ко мне обращаются с такими запросами как: сложности в межличностных отношениях, внутриличностные конфликты, кризисы, расставание и развод, отсутствие интереса в жизни. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Данный подход имеет научную базу, что делает его эффективным для работы. В ходе терапии клиент вырабатывает новые способы мышления, более подходящие к благоприятному разрешению ситуации. Что дадут сессии Работаю таким образом, чтобы после первой консультации клиенту было легче и яснее. Также даю некоторые инструменты и рекомендации, которые вы сможете самостоятельно практиковать для улучшения состояния. На первой сессии происходит знакомство, клиент рассказывает о волнующей его ситуации, мыслях, чувствах и желаемых изменениях.Далее выявляем причины, которые могли привести к возникновению трудности и смотрим, каким образом можно решить сложившуюся ситуацию. Можно сказать, что на данном этапе мы вырабатываем практические рекомендации по решению проблемы.В завершении первой консультации договариваемся о частоте встреч и удобном времени.Общение строится уважительно и доброжелательно.