Татьяна Карманова

🔍 Психолог Татьяна Карманова | Глубинная терапия. Осознанные изменения. Обо мне: * Практикующий психолог-консультант. * Окончила Институт им. Карвасарского. * Специализация: Личностно-ориентированная реконструктивная психотерапия. Работаю с глубинными причинами и невротическими чертами личности через развитие осознанности. Моя уникальность: * ✅ Активная позиция клиента: Обязательные домашние задания – для интеграции инсайтов и ускорения прогресса. * ✅ Творческий подход + Глубина: Интегрирую МАК-карты и др. техники + фокус на осознанности – для ясности, работы с бессознательным и прорывов. * ✅ Результат без затягивания: Опираюсь на ваши ресурсы для конкретных изменений. Не продлеваю терапию без необходимости. * ✅ Личный опыт: Постоянно в личной терапии + Волонтер-психолог в Фонде «Птицы» (помощь жертвам домашнего насилия). * ✅ Цель терапии: После нашей работы вы станете: — Осознаннее в мыслях, чувствах и реакциях; — Способны смотреть на ситуации с позиции "Я"; — Четко понимать свои чувства, желания и потребности; — Уметь ставить цели и находить ресурсы для движения к ним. — Уметь строить гармоничные отношения. Ключевые направления: * 🌿 Зависимые отношения (помогаю пройти этот этап осознанно, восстановить границы и опору в себе). * Тревога/страхи/ПА, сложности в отношениях. * Неуверенность/самооценка, кризисы, поиск себя, вина/стыд. Как работаем: * Формат: Индивидуально / Мини-группы. Онлайн / Очно (Кудрово/Центр СПб). * Основа: Безопасность, конфиденциальность, безоценочность. Этический кодекс. Начните изменения прямо сейчас Стоимость услуг и актуальное расписание указаны в профиле #ПсихологСПб #ГлубиннаяТерапия #ЗависимыеОтношения #ВосстановлениеГраниц #Тревога #ПсихологТатьянаКарманова #Отношения #Самооценка #МАКтерапия #ДомашниеЗаданияПсихолог #Карвасарский #ПсихотерапияОнлайн #Осознанность