Исследования показывают, что серьезные хронические стрессоры увеличивают риск возникновения первых симптомов и усугубляют...
Самое тихое выгорание — личное. О чем это? Хочется тишины. То, что делалось...
Привет. Меня зовут Наталья, я практикующий психолог. Если бы меня попросили назвать одну-единственную...
🤢 Почему «фу» — это ваше самое полезное слово? ( рассуждение после встречи)...
Эфир. Ответы на вопросы. Вопрос от участника: Мне изменила невеста и, как я...
🔰 У Евы был свой привычный ритм жизни: утренний кофе с молоком, короткие...
Современный человек приходит к психологу с понятным ожиданием: «хочу быстро разобраться и почувствовать...
Иногда кажется, что «принять себя» — это какая‑то недостижимая цель из глянцевых журналов....
Полтора месяца назад ко мне обратилась девушка. Она рассказывала о том, что уже...
Про тревогу без банальщины (а банальщина еще и часто некорректна в связи с новейшими исследованиями)
Про тревогу без банальщины (а банальщина еще и часто некорректна в связи с новейшими исследованиями)
Тревога — это не просто эмоция. Это состояние, в котором участвуют тело, мышление...
