Психолог онлайн в Москве

Приветствую вас! Я семейный психолог, 15 лет помогаю вернуть покой и радость в жизнь клиентов. Провожу индивидуальные и семейные консультации.
Мои ключевые направления:
- семейные отношения (кризисы, разводы, интим);-отношения с детьми/родителями;- тревожность, страхи; - панические атаки; - созависимость/ контрзависимость; - прокрастинация; - одиночество/потеря смысла жизни; - сепарация; - низкая самооценка; - травмы/утраты; -самореализация.

Я работаю в гештальт-подходе.

Я помогаю в вопросах самооценки и уверенности в себе. Помогу вам наладить связь с собственными желаниями и потребностями, сформировать внутреннюю опору и личные границы.

Помогу в проблемах с самореализацией и достижением целей. Если вы откладываете на потом, прокрастинируете, вам страшно двигаться вперед, я помогу вам увидеть ваши внутренние барьеры, которые вам мешают.

Помогу вам прожить сложные жизненные ситуации: расставание и потеря значимых отношений, потеря работы, эмиграция, личные кризисы и стрессовые периоды жизни.

Личная терапия — это путь к себе настоящему.

Давайте знакомиться! Я — психолог, практикующий в гештальт-подходе.

Прошла долгий путь от дипломированного лингвиста-переводчика до руководителя в сфере IT и, наконец, благодаря личной терапии, нашла свое истинное призвание в психологии.

 

Мне близки и интересны темы:

- Непонятно, что я хочу.

- Непонятно, что я чувствую.

- Не понимаю себя и других.

- Боюсь быть собой и становлюсь удобным.

- Избегаю отношений.

- Чувствую себя одиноким.

- Не получается долго удерживаться в отношениях.

- Не могу сказать “нет” другому.

- Тяжело реагирую на нарушение границ.

- Нарушаю чужие границы.

- Не могу проявляться спонтанно.

- Не могу принимать решения.

- Не могу брать ответственность.

- Не умею справляться с трудностями.

- Не могу поддерживать себя и ищу опору вовне (другие люди, зависимости).

- Мне не хватает устойчивости.

- Тяжело прохожу через кризисы.

 

Также у меня есть большой профессиональный интерес к темам:

- Эмоциональные "качели", перепады настроения.

- Депрессивные состояния, ощущение бессмысленности и безнадежности.

- Эмоциональные и химические зависимости.

- Утрата и переживание горя (смерть близкого человека, расставания, переезды, потеря возможностей).

 

Работаю конфиденциально и под регулярной супервизией, прохожу личную терапию, совершенствую свои терапевтические навыки на специализациях.

Приходите, если нашли “вашу” тему. Приглашаю в терапию в Москве или в онлайн-формате.

Приветствую Вас, мои будущие клиенты. Я магистр психологии и коуч.  Работаю как в рамках долгосрочной и глубинной психотерапии, так и краткосрочной стратегической терапии (интегративный подход, Рилив, ОРКТ, КПТ). Провела более 700+ часов терапии.

Я очень люблю свою работу, она отличается глубиной и богатством различных эффективных техник и методик. Работа на сессии со мной - это не просто выговориться - я работаю на результат.

Ко мне приходят люди, которые устали держать всё под контролем, сталкиваются с выгоранием, внутренними конфликтами, последствиями травм прошлого и трудностями в отношениях. Я помогаю разобраться в причинах, проработать травмы и избившие себя сценарии, найти новые опоры и вернуть гармонию в жизни.

Мой управленческий опыт в международных компаниях помогает лучше понимать клиентов с высоким уровнем ответственности и стресса. Со мной Вы получите поддержку и честный диалог, без осуждения и формальностей.

Если Вы хотите не только справляться, но и жить в радости и балансе — буду рада помочь Вам пройти этот путь.

В результате терапии вы научитесь справляться и избавитесь от тревожащих вас состояний, разрешите свои внутренние конфликты, освободитесь от груза прошлого, травм и будете в лучшем контакте и гармонии с собой. Восполните ресурсы и найдете баланс в жизни и новую мотивацию двигаться дальше.

Мой ТГ канал: Психологически точно. https://t.me/psigdaw

Мой сайт: olgazybina.ru

Запись в ТГ личные сообщения: @Olga_Zybina 

Давайте знакомиться!

Меня зовут Белова Юлия Евгеньевна, я - психолог

Уже 20 лет я работаю психологом .
В первую очередь работаю с человеком  в рамках его запроса , подберая под его запрос техники и методы работы .

В жизни каждого человека бывают ситуации и состояния, в которых ему непросто или даже невыносимо.

Основной своей задачей как психолога , в рамках запроса клиента , считаю показать или  вернуть клиенту его силу и  ресурс , связь с которым прервана Поддержать в проживании сложных чувств . И тогда он продолжит  самостоятельно жить свою жизнь, опираться на свои ценности .

Методы и направления в которых работаю;

Клиническая психология

Детская и подростковая психотерапия

Семейная системная психотерапия

Супружеская терапия привязанностей

Бизнес- консультирование

Меня зовут Ксения. Я аналитический (юнгианский) психолог. Юнгианский подход является глубинным и предполагает в работе диалог, работу со снами, фокус на бессознательных скрытых процессах внутри человека, целью которого является не просто коррекция поведения и мыслей, но и обретение целостности, за счет которой человек и становится самим собой, чувствует себя хорошо и с самим собой, и в отношениях с другими и проживает максимально полно свою жизнь.

Мой путь в психологию был долгим, через работу над собой и в поисках ответов на вопросы о смысле и ценности жизни, о том, кто я, куда иду и как выбрать свой путь, об отношениях с собой и с миром, с другими, о том, для чего и зачем в нашей жизни происходят некоторые травматичные, меняющие нас до неузнаваемости события. Именно поэтому я выбрала для себя путь работы с травмой в психологии, с ее болью и скрытым ресурсом.

Моей специализацией является работа с созависимостью и в частности с ВДА (взрослые дети алкоголиков) – теми, кто вырос в алкогольной семье, у кого один или оба родителя алкогольно-зависимые, но при этом сам человек зависимым не является.

Я работаю с такими запросами, как:

Созависимость, ВДА, травматический опыт алкогольной семьи: я не могу простить родителей; я не помню куски своего детства; я боюсь стать, как мои родители, повторить их опыт; я постоянно попадаю в отношения с зависимым или абьюзером; мне сложно доверять людям; я не умею просить о помощи; я всегда во всем виноват; я не понимаю, что я чувствую на самом деле; мое настроение - качели; я живу в постоянной тревоге; я все контролирую; я чувствую себя не такой; я не имею право на жизнь; мне стыдно за себя, за то, какой я есть; я всех отталкиваю, не могу построить отношения; я не существую без своего партнера, меня нет, когда он не рядом; я подстраиваюсь под других; я боюсь остаться один.
Идентичность, поиск и потеря смысла жизни, духовные и личностные кризисы: кто я на самом деле; я не понимаю, чего я хочу; я не знаю, где мое место; я чувствую себя потерянным; в чем мое предназначение; во мне как будто живут два разных человека; я не чувствую себя цельным; я чувствую, что изменилась до неузнаваемости и мне это не нравится; я живу не свою жизнь.
Границы и самооценка: я не могу сказать нет, отказать; я постоянно делаю то, что меня хотят другие, а не то, что хочу я; после общения с другими я чувствую себя выжатой как лимон; я терплю то, что мне неприятно; мне кажется, что иметь свои желания - это эгоизм; я часто обижаюсь на других; меня другие не замечают, не слышат.
Сложные эмоциональные состояния - стыд, вина, тревога, гнев, депрессивность: эмоции меня захлестывают, я не знаю, как с ними справляться; любая мелочь выводит меня из себя; я в постоянной тоске/тревоге/раздражении; я живу в постоянном напряжении; я ничего не чувствую; мне ничего не интересно, нет желаний; я механически выполняю дела, но внутри меня пустота; я одновременно испытываю противоречивые чувства; я никогда не злюсь/не завидую/не боюсь.
Психосоматика и частые простудные заболевания, а так же наличие аутоиммунных заболеваний (астма, псориаз, экзема, акне и др.)

Частная психологическая практика с 2022 г. по настоящее время.

Нахожусь в личном юнгианском анализе и регулярно прохожу индивидуальную и групповую супервизию в аналитическом подходе.

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ:

Индивидуальная аналитическая психотерапия и юнгианский анализ
Психологическое консультирование
Немедецинская психотерапия

ОБРАЗОВАНИЕ:

Высшее образование:

2025 - Московский Институт Психоанализа, магистратура, специальность «Психологическое консультирование и диагностика личности и группы»

Образование в области аналитической психологии:

2026 - ИАПиДПО, программа «Аналитическая психология. Юнгианский анализ»

Образование в других областях психологического знания:

2022 - Московский Институт Психоанализа, специальность «Основы психологической науки и практики»

2022 - Московский Институт Психоанализа, специальность «Практика и навыки психологического консультирования»

2022 - Московский Институт Психоанализа, специальность «Арт-педагогика и арт-коучинг»

2024 - Московский Институт Психоанализа, специальность «Техники управляемых образов в психотерапии и консультировании»

ЧЛЕНСТВО В ОБЩЕСТВАХ:

Профессиональное сообщество аналитических психологов (ПСАП)

КОНТАКТЫ:

Тел.: +7 (916) 926-04-03 (WhatsApp, Telegram)

Е-mail: ksenia_mir@mail.ru

Кабинет: г. Москва, м. Третьяковская / Новокузнецкая

Работа онлайн: Работаю онлайн и очно (г. Москва) со взрослыми от 18 лет в индивидуальном формате.

Дипломированный психолог, работающий когнитивно-поведенческом и интегративном подходе, исследователь в области психологии.

Получила высшее психологическое образование, специалитет в МГППУ, кафедра Возрастной психологии и аспирантуру в МИП, социальная психология.

Помогу вам:

Улучшить ваше психологическое благополучие и качество жизни.
Укрепить уверенность в себе и сохранять её в любой ситуации.
Избавиться от синдрома самозванца, страхов осуждения и отказа.
Ценить себя и свою уникальность.
Улучшить отношения и выстраивать здоровые коммуникации.
Научиться управлять гневом и справляться со стрессом.
Избавиться от тревоги.
Преодолеть страх.
Экологично выстраивать личные границы.
Лучше понять самого себя и других.
Осознать свои чувствами и потребностями.
Принять себя.
Избавиться от чувства вины.
Найти в себе ресурсы и увидеть возможности вокруг.

Интерес к психологии у меня был давно, понимать себя и помогать понимать себя людям мне казалось очень важным состоянием и умением.
Я выбрала именно психоаналитическое направление, так как глубина подхода, с одновременной бережностью и следованием за клиентом, его возможность изучить бессознательное, расшифровать его язык и помочь клиенту изучить себя, понять причины поведения, меня просто поражали.
Благодаря личной длительной терапии, я на себе смогла понять все механизмы работы этого метода, его полезность и ценность личностных изменений.

Рада приветствовать вас у себя на странице!

Я-психолог с высшим образованием (СГА),

Дополнительно прошла переподготовку по психоаналитическому направлению в «Институте Практической психологии и психоанализа». Работаю с детьми и взрослыми, парами.

Работаю в психоаналитическом подходе и терапии фокусированной на переносе (ТФП)

Опыт работы более 5 лет

Регулярно прохожу супервизии и личную терапию.

Гарантирую соблюдение этических принципов, в том числе конфиденциальность.

Психоаналитическая техника подразумевает работу с бессознательными процессами человека, обнаружение и осознание чувств по отношению к проблеме, эмпатичное отношение с отсутствием критики, принятие и понимание клиента, доверительный альянс терапевта и клиента)