Найти психолога онлайн

Состояние счастья у клиента —это норма, а не цель.

Мне важно не растягивать консультации и не привязать к себе клиентов, главное — отдать им все инструменты, чтоб они могли делать то же самое и без меня.

Всегда Работаем с тем, что есть сейчас, и думаем о том, куда хотим прийти — есть точка «А», от нее мы и двигаемся!

В своей практике объединяю направления психологии, клинической психологии,коучинга, энергопрактики и фасилитации. Здесь, безусловно, успех зависит и от клиентов: в психологии нет такого, что работает только один человек — нужны обе стороны.

Психолог-консультант, семейный и кризисный психолог.
В работе использую методы краткосрочной (быстрой) терапии.
В своём арсенале имею много методик, подбираю методики индивидуально под каждого клиента.

Помогаю справиться с депрессией, тревогой, страхами и беспокойством.
Работаю с Паническими атаками.
Помогу справиться с кризисом в жизни, в отношениях.
Работаю с парами.

Психолог-диагност, практический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт.

Регулярно прохожу личную терапию и супервизии.

Основные направления моей работы:

Индивидуальная терапия:

- непонимание себя и своих желаний,

- одиночество,

- апатия, выгорание,

- низкая самооценка, неуверенность в себе и комплексы,

- трудности в построении отношений,

- необходимость принятия важного решения, внутриличностный конфликт и проблема выбора,

- созависимость в отношениях, любовная зависимость,

- проблемы с детьми,

- выстраивание личных границ,

- сепарация от родителей,

- поиск пути самореализации, профориентационные вопросы, карьерный рост,

- поиск опоры после расставания,

- кризис,

- нарушение пищевого поведения,

- состояние неудовлетворенности собой и жизнью,

- состояния горя после потери, утраты близких,

- страх смерти,

- повторяющиеся жизненные сценарии,

- работа с эмоциями (вспышки ненависти, раздражительность, страх, самобичевание, чувство вины, злость, обида и др.)

- самоопределение и поиск себя,

- перфекционизм,

- стрессовое состояние,

- поддерживающая сопровождающая работа,

и т.д.

 

Любовные отношения:

- сложности в браке, в партнерских отношениях,

- развод,

- расставание,

- созависимые отношения,

- невротические отношения,

- абьюзивные отношения,

- одиночество,

- эмоциональная зависимость,

- помогу выйти из слияния с партером,

- поиск партнера,

- ревность,

- проблема выбора,

- различия интересов партнеров,

- различия желаний партнеров,

- прохождение кризисов,

- измена,

- анализ неудачного опыта,

- повторяющиеся сценарии отношений,

- коррекция отношений и т.д.

 

Я предлагаю 2 варианта работы для клиентов:

 

Первый вариант:

Консультация.

На консультации:

- анализируем запрос клиента;

- находим причины, которые мешают клиенту избавить от проблемы: возможно это его страхи, убеждения, навязанные людьми из их собственного опыта;

- по завершению консультации, я даю клиенту рекомендации, как поскорее избавиться от его проблем.

Далее определяемся необходимо ли продолжить взаимодействие, в рамках второго варианта или клиенту достаточно консультации.

 

Второй вариант:

Терапия.

Терапия длиться дольше, чем консультация, состоит из нескольких сессий.

В рамках терапии:

рассматриваем с клиентом проблему с разных сторон;

ищем истинную причину проблемы клиента;

с помощью различных техник и упражнений перерабатываем болезненный предыдущий опыт;

на последнем этапе полученные новые знания, сформированные убеждения и навыки применяем на практике.

Там, где ранее были проблемы клиент увидит, что его реакция меняется в лучшую сторону.

 

 

Работаю в направлениях: Интегративный подход, Транзактный анализ, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Провожу диагностику, работаю с метафорическими ассоциативными картами, использую расстановочные техники и др.

Очень люблю психологию и изучаю её уже более 10 лет. Она помогла мне разобраться в себе и наладить свою жизнь. Теперь я помогаю своим клиентам. Постоянно учусь и развиваюсь в профессии, посещаю психолога, интервизии и супервизии.

Я убеждена, что каждый человек — это целый мир, в котором есть все, что нужно. Моя задача – быть поддержкой и проводником на этом пути исследования себя и окружающего мира. Работаю в мультимодальном подходе. В работе использую: транзактный анализ, эмоционально-образную терапию, арт-терапию, когнитивно-поведенческая терапия и т.д. Метод подбирается индивидуально в зависимости от самого клиента и его запроса. Стараюсь создать поддерживающую атмосферу на сессиях со своими клиентами. Ориентирована на качественный результат терапии, а не на количество сессий.

Каждому из нас иногда очень нужна помощь и поддержка, это нормально. Спустя время после прохождения терапии вы начнете оглядываться назад и замечать, как меняется ваша жизнь. Поверьте, это очень классное ощущение!

Запросы, с которыми я могу помочь вам разобраться:

- как полюбить себя, поставить себя на первое место в своей жизни,

- как научиться отстаивать свои границы и говорить «нет»,

- много эмоций. Как с ними справиться?

- сложности в отношениях с близкими, партнёром, семьей

- повышение самооценки, выход из любовной созависимости

- апатия, подавленность, депрессивные состояния, тревожность и т.д.

Если в списке нет вашего запроса - напишите мне в личные сообщения, возможно с ним я тоже могу вам помочь.

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина Живитько. Я семейный психолог. Я исследую проблему вместе с вами и мы ищем пути решения.

Меня зовут Светлана мне 47 лет , в браке , двое взрослых детей. Все свою сознательную жизнь работаю с людьми Я практикующий психолог . Опыт работы более 5 лет. Работаю со взрослыми женщинами и мужчинами. Постоянно развиваюсь , учусь , много времени посвящаю психологии , прохожу личную терапию . Миксую разные техники , применяю разные подходы , подбираю методы под клиента . Изучала КПТ, ОРКТ, Гештальт-подход , прошла курсы коучинга, кризисную психологию , работаю РПП.

Я специалист с более, чем десятилетним стажем работы в консультировании и ведения тренингов. Работаю при помощи методик КПТ, эриксоновской гипнологии, обучаю техникам психической саморегуляции.

Автор собственной программы по снижению веса и коррекции пищевого поведения. Провел десятки индивидуальных случаев и более 150 групп по всей России и СНГ. Помогаю избавиться от зависимости к сладкому и мучному и достичь желаемого результата с помощью краткосрочной терапии.

Писал работу по развитию стрессоустойчивости и профилактике эмоционального выгорания у вспоминающих профессий, к которым относятся врачи, психологи, социальные работники, руководители и менеджеры. Есть собственная программа развития антистрессовых навыков.

Работаю со страхами, фобиями, паническими атаками и повышенной тревожностью. Помогаю научиться контактировать со своими эмоциями и правильно их выражать.

Окончила Саратовский государственный университет, факультет психологии.
Прошла обучение и повышение квалификации в краткосрочном подходе. Работаю с запросами:

Неуверенность в себе,
Низкая самооценка,
Неприятие себя
Сильная самокритика
Проблемы в отношениях с родителями во взрослом возрасте
Сложности в построении или сохранении отношений
Трудности в реализации своих целей, планов
Жизненные кризисы
Напряженное состояние, повышенная тревожность
Подавленное, угнетенное состояние, апатия
Зависимость от чужих оценок, мнений, чувств
Эмоциональные проблемы
Ощущение, что жизнь проходит, а в ней ничего не меняется
Непонимание своих желаний, эмоций, реакций и поступков
Чувство вины и стыда
Неумение говорить людям «нет»
Повторяющиеся ситуации в жизни
Психологическая помощь при разводе
Проблемы между супругами
Трудности в отношениях
Страхи различные
Мысли о разрыве отношений

Я РАБОТАЮ С ЧЕЛОВЕКОМ, ЕГО ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬЮ, С ЕГО КОНКРЕТНОЙ ЖИЗНЕННОЙ СИТУАЦИЕЙ, И ЕГО ПРЕДСТАВЛЕНИЯМИ О СЕБЕ, ДРУГИХ ЛЮДЯХ, И О МИРЕ ВООБЩЕ.

Классическое образование психолога. Весь опыт был связан с помощью людям, как hr и психолог. Опыт в крупнейших компаниях РФ ( производство, продажи, tech).

Чем могу быть полезна?

-Разобрать карьерную траекторию и план перехода

- Провести профориентацию как взрослых, так и подростков

- Разобраться в сложных жизненных ситуациях

- Определиться, где я буду эффективным