Найти психолога онлайн

Высшее образование педагогическое. 26 лет педагогического стажа, 17 лет работала социальным педагогом. Большой опыт в работе с детьми, подростками и родителями. Психолого-педагогическое сопровождение семей, консультирование по вопросам детско-родительских, семейных и межличностных отношений. Прошла переподготовку на практического психолога. Сейчас прохожу переподготовку на педагога-психолога и семейного психолога.Провожу консультации. Работаю в мультимодальном подходе. В работе использую Арт-терапию, игропрактики и метафорические ассоциативные карты. Замужем, мама троих детей. Богатый жизненный опыт.

практикующий психолог, клинический психолог, регрессолог, коуч, эксперт детско-родительских отношений. Мой телефон +7 9131671685, провожу психологические онлайн консультации, психотерапевтические сеансы, курсы, занятия по WhatsApp, telegram, skype, viber. Стоимость консультации 5000 руб. Опыт работы 24 года. Помогаю людям успешно сформировать стрессоэмоциональную устойчивость, раскрыть свой потенциал, внутреннюю силу, мощь, жить в радости и удовольствии.

В 2017 году окончила Севастопольский государственный университет по специальности «Психология служебной деятельности».

С 2019 учусь в «Международный институт экзистенциального консультирования», количество пройденных часов - 980.

Личная терапия с 2018г более 250 часов, на данный момент посещаю терапевта 1 раз в неделю.

Супервизия (более 80 часов) - один раз в неделю.

Начало практики - 2019г Центр психологической помощи «Ветер перемен», психолог-консультант, ведущая терапевтических групп.

Есть опыт работы на линии телефона доверия.

С 2020 частная практика.

 

Я люблю людей и мне интересна моя профессия, которую я осваиваю с 1997 года. Постоянно учусь и повышаю квалификацию в разных направлениях. Особенно интересна телесно-ориентированная психология, психомоторика, психоанализ, кататимное переживание образов, сказкотерапия, инициации. Одно из последних увлечений регрессивный гипноз. Работала преподавателем психологии, тренером личностного роста, психологом практиком с разными возрастными категориями клиентов, а также с семьями. Для меня важно передавать накопленный опыт и улучшать качество жизни людей своей деятельностью.

23 года замужем, 2 детей. Люблю читать, пишу статьи, веду активный образ жизни.

Проведение индивидуальных и групповых консультаций очно и онлайн.

Работа с детьми, подростками, взрослыми, пожилыми людьми.

Проведение психодиагностики и помощь людям с паническими атаками,находящимся в трудной жизненной ситуации(развод,депрессия)

Разработка и проведение тренингов

Я - дипломированный психолог, бизнес-тренер с опытом работы в крупных компаниях федерального уровня и сертифицированный коуч.

✅Моя основная цель в работе с вами - достижение желаемого результата в кратчайшие сроки

✅Мне важно, чтобы после сессии со мной вам стало лучше

Если в процессе часовой сессии вы поймете, что я не могу вам помочь, или я не ваш терапевт - сессия будет бесплатной.

Я смогу помочь вам, если вас беспокоят:
-проблемы с самооценкой, уверенностью в себе
-проблемы в отношениях с собой и другими людьми
-тревожные состояния, страхи
-одиночество
-проблемы в карьере
-сложности выбора
-созависимые отношения
-апатия
Я смогу помочь вам, если вы хотите:
-финансового роста
-найти свое дело
-построить гармоничные отношения
-переехать
-найти решение проблемной ситуации
-поставить цели

Я не работаю с:
-алкогольные и химические зависимости
-тяжелые психические отклонения
-несовершеннолетние

Основной метод психотерапии, в котором работаю - гештальт подход. Но считаю себя интегративным психологом, т.к. в своей практике использую также техники из других подходов, например, в работе с тревогой- использую инструменты из КПТ, в работе с травмой - использую технику регресса и т.д.

Мой путь в профессию был очень долгим, интерес был к человеку и тому как устроена его психика всегда, но дорога была проложена через два предыдущих высших образования и выбора профессии, где я в очередной раз встречалась с ощущением "опять не то". Но не останавливалась и шла дальше. Уже заканчивая магистратуру с "красным дипломом" осознала, что эта профессия по любви, не только потому что много интереса к психологии и терапии, но психология помогла мне разрешить не один свой внутренний конфликт и выстроить гармоничные отношения с собой, партнером, детьми и т.д.

Запросы, с которыми я работаю, знакомы мне и по личному опыту, пройдя этот путь, готова делиться и помогать другим людям жить свою счастливую жизнь в отношениях без тревоги, страхов, обид и недовольства собой.

Я замужем и счастлива в браке уже 15 лет, у нас два сына.

Практикующий психолог, работаю в online формате с использованием приложений WhatsApp, Skype, Telegram.

В своей работе я опираюсь на гештальт-подход с использованием полимодальных техник.

Гештальт-подход является одни из направлений гуманистической психологии, ставящий во главу угла самого человека и его внутренние процессы.

Центральной же идеей гештальт-подхода является способность живых организмов к саморегуляции, а значит к возможности решать возникающие затруднения путем своих собственных внутренних ресурсов: путь к которым, я как психолог, помогаю Вам отыскать, бережно поддерживая Вас в этом смелом путешествии.

Я предлагаю Вам безопасное, поддерживающее пространство без осуждения и оценки, в котором есть место всем Вашим проявлениям.

Темы, с которыми я работаю:

- Психологическая поддержка мам:
- Адаптация мамы в первые месяцы жизни ребенка
- Помощь родителям в прохождении кризисных периодов у малыша
- Консультация родителей по вопросам адаптации к детском саду

По своему опыту я знаю, с чем сталкивается молодая мама.

Материнство, хоть и ожидаемое, а порой и долгожданное неизбежно обрушивается как лавина: мгновенно меняется весь привычный уклад жизни, а времени на ориентацию в новом мироустройстве нет.

В этот период неизбежно возникновение различных эмоций и чувств, которых совсем не ожидаешь в эту счастливую пору: злость, отчаяние, бессилие, раздражение, истощение, разочарование, стыд, вина.

Зачастую поддержка окружающих в этом случае сводится к следующим фразам:

*Ну, а ты что хотела? У всех так
*Надо наслаждаться, они так быстро растут
*Теперь ты мать!
*А если б их 5 было?

Кроме того, в обществе все еще принято обесценивать переживания мамы, ведь говорить о сложностях материнства стали не так давно.

Мы сможем обсудить Ваши чувства и тревоги и вместе исследовать, что поможет улучшить Ваше состояние, отпустить прошлое и принять произошедшие перемены, принять новую роль, найти подходящий Вам способ заботиться о себе.

Примеры запросов:

*стыдно за злость на ребенка
*думаю, мама из меня никудышная/мне кажется, я не справляюсь с ребенком/материнством
*вообще ни на что не хватает времени
*я думала будет по-другому, мне очень трудно с ребенком
*чувство одиночества в декрете
*потеря себя с появлением ребенка и т.д.

- Детско-родительские отношения в работе со взрослыми::
- Налаживание детско-родительских отношений во взрослом возрасте
- Сепарация во взрослом возрасте

Примеры запросов:

*мама обижается, если не звоню ей каждый день
*мама приходит без предупреждения со своим ключом
*чувствую вину перед родителями, что уехала работать в другой город
*пытаюсь объяснить маме/папе …, но они не слышат меня
*общение с родителями всегда через конфликт, хочу наладить отношения
*приходится возить маму к врачу, в больницу, не могу ей отказать, начинается ссора

- Работа с чувствами:
- Контакт с чувствами: идентификация и присвоение чувств. Разрешение на чувства

Если Вы не всегда понимаете, что чувствуете, часто сомневаетесь, что Ваши чувства соответствуют ситуации или Вас пугает интенсивность переживаний.

Вы привыкли подавлять, «прятать» свои чувства («плачут только слабаки», «нормальные люди не орут», «я не ребенок, чтобы обижаться» и т.п.).

Примеры запросов:
*я боюсь сорваться
*я ничего не чувствую
*мне сложно описать, что чувствую
*я считаю, что проявлять злость надо только адекватно, но иногда так и хочется наорать

- Внешний и внутренний ресурс:
- исследование, куда расходуются ваши силы,
- поиск своих «ресурсных дел», которые прибавят вам силы,
- изучение расписания и интеграция в него «ресурсных дел», чтобы вовремя «подзаряжаться».

Примеры запросов:
*у меня нет сил
*меня ничего не радует и др.

- Выстраивание личных границ:
- научиться говорить «нет»,
- ставить свои интересы выше, чем чужие,

Примеры запросов:
*интересы других важнее, чем мои
* не могу сказать «нет» и др.

В работе я придерживаюсь основных принципов этического кодекса психолога:

- конфиденциальность и анонимность (все, что происходит на сессии, а также вся личная информация, полученная во время работы, остается только между мной и Вами)
- добровольность участия (Вы сами решаете придете ли Вы на сессию, будете ли Вы выполнять технику или задание, будет ли обсуждаться та или иная тема)
- безоценочность, отсутствие критики и принятие (я не оцениваю, не критикую и не осуждаю Вас)

Длительность 1 сессии: 60 минут

Психоаналитически-ориентированный психолог.

Работаю со взрослыми людьми и подростками. Ко мне обращаются когда есть сложности в отношениях с партнером, супругом, родителями, ребенком, в коллективе. Помогаю в кризисных состояния – потери, психологические травмы, возрастные кризисы, состояния после развода, измены партнера. Работаю с психогенным бесплодием и невынашиванием. Ко мне обращаютя когда потерян смысл жизни, депрессия, негативные сценарии, пограничные расстройства личности.

Направления работы: Психоанализ, Символдрама, Сказкотерапия, Арт-терапия, МАК, системный подход.

Мне 58 лет из них 40 лет в крепком браке .Когда я поняла,что жизненный и семейный опыт уже большой, к своему высшему образованию добавила 2 диплома по переподготовке : психологическому 1200 часов и педагогическому 1008 часов направлениям ; 50 часов личной терапии и кризисному консультированию. Уже во время обучения начала практику и помогла людям сохранить семьи. на сегодняшний день провожу диагностику отношений , личные консультации и создала программу 12 недель по семейным отношениям. С помощью КПТ и клиент-центрированного подхода вместе с клиентами отвечаем на вопросы: эмоциональное состояние семьи , страхи и тревоги , трудности в общении с родственниками ,как сохранить или создать семью,что мешать жить счастливо. Помогаю людям в браке и в отношениях поставить правильно запятую в предложении :" Уйти нельзя остаться ".