Найти психолога онлайн

Диплом о профессиональной переподготовке ЧОУ ДПО "АНОТ" 2023г. по программе "Практическая психология. Технология оказания психологических услуг населению и организациям" 1440ч. Квалификация "практический психолог".

По образованию юрист.

Мой опыт работы с людьми около 10 лет. Вывожу из состояния нестабильности, помогаю справиться со страхами, прорабатываю самооценку, помогаю задавая вопросы клиенту найти ответы на внутренние вопросы.

Инструменты, которые использую в своей работе:

Метафорические карты
КПТ
Восточные техники
Медитация
Техники работы с бессознательным
Регрессия
Работа с убеждениями

Клинический психолог

Практика с 2011 года

Член ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии, Association for Contextual Behavioral Science (ACBS), АКПП (ассоциации когнитивно-поведенческой психологии и психотерапии)

Опыт работы с 2011 года

2011 – 2019 гг. работа в образовательной организации, групповая и индивидуальная работа, консультирование, тренинги с подростками и взрослыми, трудовыми коллективами, организация мероприятий, преподавание

С 2018 г. Частная практика

С 2019 г. работа в клинике доказательной медицины Докдети

С 2020 г. работа в клинике доказательной медицины Докмед клиника

С 2022 преподаватель КПП АНО ДПО ВШП (когнитивно-поведенческая психотерапия)

Сертифицированный ведущий ACT GAME

Закончила в 2005 году СГМУ. Прошла курс медицинского массажа. Консультирую по питанию.

Клинический психолог, работаю в направлениях КБТ и арт-терапия

практикующий психолог.

Ко мне можно прейти в трудной ситуации и получить квалифицированную помощь. Также могу помочь в личностном росте, понять свои смыслы, поведение и мотивы ,развить свои личностные качества и потенциал, разобраться с препятствиями , которые могут мешать личностному росту.

Я прошла путь от прохождения онлайн курсов, до глубинной психотерапии и получения высшего образования в сфере психологии . В терапии следую за клиентом, нет общего шаблона для каждого, каждый случай индивидуален .

В работе с клиентом для меня важно:

-внимание и интерес к клиенту

-конфиденциальность и безопасность

бережное отношение

-помощь в решении вашего запроса - я не даю совет, клиент сам находит подходящее для него решение в процессе работы

Я использую интегративный подход. Подбор метода и длительность терапии определяются, исходя из запроса клиента.

С какими вопросами можно обратиться ко мне:

-Внутренние конфликты

-Вопросы выбора

-Взаимоотношения (в паре, в семье, с родителями, с коллегами, с друзьями)

-Страхи и фобии

-Личные границы

-Тяжелые чувства : обида, ревность, зависть, стыд, вина

-Стресс ,тревожные состояния

-Самооценка

Люблю жизнь и людей. Чуткая, бережная. Замужем, 3 детей. Люблю учиться и постоянно повышаю квалификацию. Регулярная терапия более 100 часов, супервизия около 70 часов. Практикую с 2020 года. Обучаюсь на гештальт-терапевта в МИГиП на 2 ступени, закончила 1 год 2 ступени( в связи с этим диплома пока нет, тк обучаться 5 лет), есть доп.обучения КПТ, EMDR, консультированию, краткосрочной терапия, песочная терапия.

Я практикующий когнитивно-поведенческий психотерапевт. Закончила ординатуру по специальности психиатрия и профессиональную переподготовку по специальности психотерапия. Регулярно прохожу обучение и супервизии в "Ассоциации Когнитивно-Поведенческой психотерапии", чтобы улучшать качество проводимой помощи.

Какие цели я ставлю перед собой?

1. Сделать жизнь окружающих нас людей лучше и полноценнее, сформировать сообщество единомышленников

2. Снизить уровень стигматизации психотерапевтической помощи, сделав ее понятной и дружелюбной

Мои принципы:

1. Предельная честность, высокая эмпатия
2. Стремление к высочайшему качеству и безостановочному развитию
3. Доказательная и человекоориентированная медицина

Помогу Вам, если сейчас переживаете кризис, у Вас переезд, разрыв отношений, смена работы, если Вам тяжело и непонятно, куда двигаться дальше, любая мелочь выводит из равновесия.

Помогаю справляться с тревогой, депрессией, работаю с КПТСР, ПРЛ, СДВГ (у взрослых), ОКР.

Уважаю психоанализ за его внимание к бессознательному, но в работе предпочтение отдаю техникам и приемам когнитивно-поведенческого подхода (КПТ), терапии принятия и ответственности (ACT) и диалектико-поведенческой терапии (DBT).

Обращайтесь, если хотите наладить личную жизнь, найти друзей, разобраться в себе, если чувствуете неуверенность в себе и своих силах.
А может быть мечтаете о чём-то? Но Вам кажется, что никогда-никогда этому не быть? Поверьте, очень часто это только кажется. Мы действительно сами себе устанавливаем границы. Мотивирую на занятия спортом, расскажу как заботиться о себе и своем здоровье.

Наша встреча пройдет в комфортной и безопасной обстановке. Я гарантирую конфиденциальность и соблюдение этических принципов. Знаю, что бывает сложно сформулировать запрос и понять, чего же на самом деле хочется. Обращайтесь, мы вместе определим Ваши цели и будем искать пути к их достижению. Отдаю предпочтение онлайн формату.

О себе:
Мне 42 года, у меня высшее педагогическое образование и диплом практического психолога (диплом с отличием).
Занимаюсь пауэрлифтингом. Чемпионка Европы по становой тяге (Версия WRPF). Замужем, воспитываю дочь.

Семейный системный психолог. Кризисный психолог (метод ДПДГ/EMDR)

Оказываю квалифицированную психологическую помощь очно и онлайн. Прохожу личную терапию и работаю с супервизором, продолжаю обучаться. На данный момент обучаюсь на экзистенциально-гуманистического психотерапевта. Вы можете быть уверены в моем профессионализме, экологичном подходе и конфиденциальности.

Помогу вам справиться со следующими проблемами:
- эмоциональные состояния: тревога, страх, чувство вины, обиды, стыда, раздражение, и т.д.
-депрессия, апатия
- травмирующие ситуации: потери, утрата,смерть близких, развод, расставания, переезды,
- самооценка
- личные границы
- детско-родительские отношения;
- проблемы во взаимоотношениях с родителями, противоположным полом, окружающим миром, с самим собой
- психосоматические нарушения у детей и взрослых;
- ПТСР, панические атаки, фобии, страхи
- психологическая диагностика готовности детей к школе.
- семейное консультирование
- реализация, достижение целей

Методы в которых работаю: Системная семейная терапия,экзистенциальная психотерапия, EMDR(ДПДГ) - краткосрочная терапия, арт-терапия.

В работе я создаю поддерживающую доверительную заботливую атмосферу - это отмечают мои клиенты.