Найти психолога онлайн

Здравствуйте!
Меня зовут Татьяна.
Антикризисный психолог,  помогаю пройти жизненный кризис и вернуть внутреннюю опору. Экзистенциальный проводник.

Провожу диагностику и психотерапию в клинической практике со специализацией в психологии экстремальных ситуаций.

Использую: КПТ+ДПДГ, гештальт-терапия, эмоционально образная терапия(ЭОТ) специализируюсь на работе с острыми кризисными состояниями, горем и психологическими травмами, сложные взаимоотношения, тревога. Использую дополнительные мягкие методики нарратив, арт-терапия,
психосоматика.

Ко мне можно обратиться, если вы:

Чувствуете эмоциональную боль: тревога/страх/потеря смыслов;

Столкнулись с ситуацией: утратой близкого/депрессия/внутренние и межличностные конфликты;

Хотите результат: научиться управлять эмоциональным состоянием/преодоление кризисных состояний/найти опоры и ресурсы.

В терапии для меня важны конфиденциальность и создание безопасного пространства, со мной можно плакать, молчать или злиться.

Я выдержу любые ваши эмоции и буду рядом в самые тяжёлые моменты.

Я не даю советов "как жить", но помогаю вернуть почву под ногами, когда кажется, что мир рушиться.
В работе использую когнитивно-поведенческую терапию + десенсибилизация и переработка движениями глаз, эффективность этих методов подтверждена научно.

Регулярно провожу личную терапию и супервизию - это гарантия моей устойчивости и качества вашей работы.
О моем опыте:
Базовое образование: высшее МУБиНТ " менеджмент организации".
Профессиональная переподготовка: АНО ДПО "НАДПО" "Клинический психолог. Кризисный психолог."
Договориться о консультации можно написать в любой мессенджер: Телеграмм, WhatsApp, Viber, Max по телефону:+79605397442

Практикующий психолог, семейный психолог, ДПДГ-терапевт.

Помогу навести порядок в мыслях, чувствах, отношениях. Работаю с теми. кто хочет изменить свою жизнь, но не знает - как. Если старые или известные вам способы больше не работают, то я помогу разложить ситуацию по полочкам и найти другой путь.

Основные запросы, с которыми я работаю:

1. Улучшить отношения в семье/с партнером/с родственниками

2. Пережить измену/развод/расставание/утрату/горе

3. Создать новые партнёрские/семейные отношения

4. Справиться со страхами/тревогой/паническими атаками/стрессом/депрессией

5. Пережить прошлый травматичный опыт

6. Стать уверенней, повысить самооценку/научиться отстаивать личные границы

7. Сделать выбор в сложной ситуации

Как я работаю с клиентами:

В работе я к каждому человеку подбираю индивидуальный подход, без шаблонов и заготовок, используя различные методы и инструменты - именно это даёт хороший результат.

Использую метафорические ассоциативные карты, по желанию клиента - медитативные техники, эриксоновский и регрессивный гипноз. Это помогает найти неосознанные причины проблем и их решение.

Меня зовут Вера Малыкина

Я практикующий психолог с опытом работы более 7 лет.

Вы можете обратиться с запросом:

Сложности в отношениях с мужем/женой/родителями/детьми/коллегами/друзьями
Измена партнёра
Конфликты с ребенком/родителями
Развод, расставание
Абъюзивные отношения
Низкая самооценка
Поиск себя, смысла жизни
Чувство вины, тревога
Утраты
Панические атаки, психосоматика
Депрессивные состояния
Чувство постоянной усталости, апатия, прокрастинация
Страхи, фобии

Формат: онлайн по видеосвязи Яндекс-телемост, Контур-Толк (я присылаю ссылку, вы просто подключаетесь по ней). Очно в Казани.

Дополнительные плюсы работы со мной:

Я работаю в психоаналитическом методе, который позволяет глубоко и бережно исследовать проблему клиента, увидеть неочевидные причины его трудностей.

Моя работа строится на индивидуальном подходе к каждому клиенту, и я подбираю наиболее подходящие методы работы для каждого конкретного случая.

Как проходят консультации?

Наши встречи будут проходить в атмосфере безопасности и конфиденциальности, в формате исцеляющей беседы. Вместе сформулируем цели нашей совместной деятельности и возможные пути решения.

Я помогу проанализировать текущую жизненную ситуацию, справиться с тревогой, пережить кризис, расставание или развод. Помогу наладить отношения с собой и окружающими, детско-родительские отношения, семейные отношения, помогу разобрать ситуативное поведение и мышление. Мы проработаем внутренние установки, убеждения и откорректируем мотивы и методы выхода из сложившейся ситуации для достижения желаемого результата.

Я оказываю психологическую помощь и поддержку. Если вы столкнулись с трудностью, я готова выслушать вас и вместе с вами найти оптимальное решение.

В своей работе руководствуюсь тем, что каждый человек уникальная личность и заслуживает бережного отношения и индивидуального подхода. Для меня важны доверительные отношения, и поэтому моя работа — это создание для вас комфортного и безопасного пространства, чтобы вы могли свободно и открыто говорить о своих мыслях и чувствах.

В работе использую интегративный подход, который включает в себя техники и методики из разных психологических подходов, под определенный запрос клиента. За консультацией ко мне обращаются разные люди и мне важно подобрать именно те техники, которые подходят конкретному человеку и будут для него эффективны.

Буду рада встречи с вами на консультациях для совместной работы по улучшению вашего психологического состояния. Для записи на сессию пишите в личные сообщения.

Мой путь в психологию был нестандартным. 15 лет я работала с телом (массаж, остеопатия, физиология стресса). Сейчас я психолог-консультант и семейный психолог.

Профессиональный путь:

· 2010 — Массаж

· 2012 — Остеопатия

· 2016 — Прикладная физиология (работа со стрессом)

· 2025 — Психолог-консультант, семейный психолог

Как это может быть полезно:

Опыт работы с телом помогает замечать неочевидные детали в состоянии человека. Без готовых решений, но позволяет быстрее понимать, о чём на самом деле идёт речь.

С чем можно обратиться онлайн:

· Тревога, чувство вины, обида, стыд,страхи

· Проблемы в паре или семье

· Хроническая усталость (без физических причин)

· Сложные периоды: развод, потеря, кризисы

· Низкая самооценка, неуверенность

Как работаю:

· Сессии онлайн (нужен интернет и камера)

· Работа по переписке 

· Разбираем мысли, чувства, привычные сценарии,паттерны

Я дипломированный психолог с 4х летним опытом работы в области практической, семейной и клинической психологии. Моя миссия - помогать людям обрести психологическое благополучие и достичь своих целей.

Я верю в индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая их уникальные потребности, ценности и жизненный опыт. Мой стиль работы основан на эмпатии, доверии и взаимном уважении. Я использую разнообразные терапевтические методы, включая когнитивно-поведенческую терапию, решение проблем, межличностную терапию и многое другое.

Моя цель - помочь вам обрести понимание себя и своих эмоций, научиться эффективно управлять стрессом и конфликтами, развивать здоровые отношения с собой и окружающими, а также найти способы достижения личной гармонии и удовлетворения.

Я готова поддержать вас на вашем пути к изменениям и росту, и я верю, что каждый человек способен найти в себе силы и ресурсы для справления с жизненными трудностями. Давайте вместе начнем это увлекательное путешествие к лучшей версии себя!"

 

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна. Я практический психолог. Работаю в интегративном подходе  с темами: утрата и горе, самооценка и уверенность, тревожность, эмоциональность, замкнутость, семейные и партнерские кризисы.

Вместе мы сможем:

Прожить горе без обесценивания, найдя силы для новой жизни;
 Превратить внутреннего критика в поддерживающего союзника;
Научиться управлять тревогой и эмоциями, а не подавлять их;
 Распутать клубок обид и непонимания в отношениях, вернув в них диалог и близость.

Мой подход помогает безопасно найти суть проблемы. Вы получите индивидуальный ключ к устойчивым изменениям, а так же обретете опору в себе.

Приходите ко мне на консультацию!

Меня зовут Александра, и я начинающий психолог, специализирующийся на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и схема-терапии. Если вам интересно разобраться в себе, изменить свою жизнь к лучшему и научиться справляться с трудностями — добро пожаловать!

❔ Что такое КПТ?
Это научно обоснованный подход, направленный на изменение негативных мыслей и поведения, мешающих нам жить полной жизнью. Мы вместе будем учиться распознавать автоматические мысли, эмоции и реакции, чтобы управлять ими осознанно.

🤔 А что такое схема-терапия?
Этот метод помогает выявить глубинные убеждения и установки, сформировавшиеся в детстве и юности, которые влияют на наше поведение во взрослой жизни. Вместе мы бережно исследуем старые, ставшие ограничивающими модели восприятия мира, оставленные прошлым опытом, и создадим обновлённые, адаптированные и вдохновляющие схемы, которые откроют перед вами путь к новым возможностям и гармонии.

✨ Чем я могу помочь?
— Преодолеть тревожность и стресс;
— Справиться с депрессией и апатией;
— Улучшить отношения с близкими людьми;
— Повысить самооценку и уверенность в себе;
— Разобраться в сложных жизненных ситуациях.

Жду вас на консультации! Здесь вы найдете поддержку, понимание и инструменты для личностного роста. Давайте сделаем вашу жизнь ярче и гармоничнее вместе! 🍃

Я -  Алена Золотова.

Клинический психолог/нейропсихолог/EMDR и КПТ терапевт. 

Практикую в интегративном подходе: КПТ+EMDR+психоанализ.

(Действующий член ассоциаций: КПТ,  EMDR и Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги)💫

Я стремлюсь к индивидуальному подходу, учитывая уникальные особенности личности и сложность проблемы каждого. Моя методика основана на интегративном подходе, в основе которого лежит КПТ-терапия. Кроме того, я внедряю техники EMDR и IMT терапии  для работы с внутренней психической системой и ее различными аспектами. Моей работе близки ценности гуманистического подхода и глубина психоаналитического подхода.

Принимаю очно в уютном кабинете в самом центре Москвы, также провожу онлайн-консультации.

Работаю с такими запросами как: 💫

- Тревога

- Апатия

- Выгорание

- Проблемы в семье, родительские сложности

- Самооценка

- Самопознание

Мой контакт для записи:

💻@zolotovaalena

Мой канал по психологии и нейропсихологии: @zolotova_neiropsy

Мой сайт:

https://zolotovalena.tilda.ws/zolotova777