Найти психолога онлайн

Я психолог-консультант.
Знания приобретала в МГУ (Генезис Практика) и продолжаю учиться
в Московском Гештальт Институте на второй ступени.
Ко мне можно обращаться с ситуациями, в которых вы чувствуете неопределённость,
вы растерялись и вам нужны силы, чтобы идти дальше, вам нужна поддержка,
спокойствие и уверенность.
Работаю со взрослыми людьми, которые страдают от низкой самооценки,
навязчивых мыслей, тревожными состояниями, проблемами в интимной жизни.

Высшее психологическое образование. Прохожу обучение по гештальт-терапии. Закончила первую ступень, сейчас обучаюсь на второй ступени. Опыт работы 2 года. Прохожу личную терапию более 3 лет, регулярно посещаю супервизора.

Люблю свою профессию. Большой опыт работы с тревожностью и ОКР.
Оказываю психологическую помощь в следующих ситуациях:
👉 если вы не можете справится с агрессией, раздражительностью, тревогой;
👉 если есть сложности в принятии решений, проблема выбора;
👉 если у вас перепады настроения;
👉 если сложные отношения с родителями и партнером;
👉 тревога, ОКР, панические атаки

Тепло приветствую!

Меня зовут Юлия Ищенко.

Я психолог-консультант, психосоматолог, психолог-сексолог и специалист по работе с МАК (метафорическими ассоциативными картами).

Свой профессиональный путь в качестве психолога начала 3 года назад. Однако психологией увлекаюсь уже давно. Полученные знания, образование и жизненный опыт помогают мне в рамках психологической консультации оказывать помощь:

- в поиске ресурсов для решения проблем;

- в анализе сложившейся жизненной ситуации;

- во взаимоотношениях с членами семьи, коллегами и другими людьми;

- при измене/расставании/разводе;

- при созависимых отношениях.

Работаю с запросами связанными со здоровьем в психосоматическом подходе.

Также, провожу сексологическое консультирование для женщин по запросам связанных с нарушением сексуального функционирования и психосексуального развития; сексуальных дисгармоний в паре.

Для стабилизации, снижения острых состояний, переживаний, при стрессе, страхах - работаю в технике ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз).

Используя в работе МАК (метафорические ассоциативные карты), помогу Вам бережно и экологично заглянуть в свое подсознание и раскрыть истинные желания, страхи, сильные стороны и возможности.

Мне очень нравится моя профессия. Я люблю людей и хочу расширять свой практический опыт, выстраивая искренние, бережные и понимающие отношения с Вами, помогая раскрывать и усиливать Вас.

Я продолжаю развиваться и прохожу обучение по новым направлениям. Также, регулярно прохожу личную супервизию и участвую в групповых, чтобы моя работа была максимально эффективной и полезной для Вас.

аналитический психолог, сэндплей-терапевт, детский и семейный психолог, имею специализацию в области клинической психологии и психотерапии. Опыт моей работы – более 10 лет.

В своей деятельности я исхожу из принципа, что в каждом человеке есть все необходимые ресурсы для того, чтобы жить полноценной и счастливой жизнью. Но не все люди обладают этими сокровищами в полной мере.

Моя задача – быть надёжным попутчиком рядом с человеком, который отважился в непростое путешествие к своей душе. Для этого я предлагаю вам свои опыт и знания, а также – безопасное поддерживающее пространство.

В этом пространстве вы будете строить собственные мосты, восстанавливать связи между сознательным и бессознательным, находить личные символы и смыслы, обнаруживать ценности. И в результате научитесь использовать скрытую энергию для позитивных изменений.

Вместе мы исследуем мотивы вашего поведения, разберемся со сложностями в отношениях, внутренних конфликтах, исследуем эмоции, обратимся к вашим снам, интуиции и творческому самовыражению.

Я верю и знаю, что человек способен помочь себе и другим, если он будет прислушиваться к тому, что предлагает настоящий момент, что чувствует его душа, как реагирует тело, находя для этого особое место и время.

В каких случаях можно обратиться

Причины для обращения могут быть различны. Однако, людей, осмелившихся заглянуть в глубины своей души, часто объединяют схожие истории, глубокие переживания и значимые перемены в жизни.

В процессе знакомства с внутренним миром осмысляется и принимается неизбежное: противоречия, расставания, утраты, телесные симптомы, тревога, личный и коллективный жизненный путь.

Ко мне часто обращаются со следующими жизненными трудностями:

Психологические травмы

Детские травмы, потеря близкого человека, психологические последствия катастроф, стихийных бедствий. Посттравматическое стрессовое расстройство

Сложные эмоциональные состояния

Депрессии, страхи, фобии, бессонница, панические атаки, навязчивые состояния. Сексуальные дисфункции, вопросы гендерной идентичности. Восстановление связи с мужественностью/женственностью. Близость и зависимость, сложности в отношениях с людьми в целом. Нарциссическое и другие расстройства личности

Семейные отношения

Конфликты. Непонимание с близкими, регулярный разрыв отношений. Любовный треугольник. Отсутствие партнёра, мучающее чувство одиночества, невозможность построить гармоничные отношения. Повторяющийся сценарий отношений, незавершенные отношения, болезненный развод

Детско-родительские отношения

Возрастные кризисы. Проблемы сепарации. Установление гармоничных отношений с детьми/родителями. Работа с родом, родовыми сценариями, последствиями детских травм, обид, потерь. Коррекция негативных жизненных сценариев (паттернов).

Перинатальные проблемы

Психологическое бесплодие, невынашивание, потери, аборты, прохождение через процедуры ЭКО. Помощь в закрытии родов (тяжёлые, болезненные воспоминания, кесарево сечение). Беременность. Страхи материнства/отцовства. Помогаю семьям настроиться на рождение малыша, подготовиться к роли матери/отца.

Психосоматические проявления и расстройства

Бронхиальная астма, язвенный колит, ревматоидный артрит, нейродермит, ожирение, нарушение пищевого поведения и другие



Запросы на личностное развитие



Возрастные, духовные, творческие кризисы. Потеря смысла жизни, устойчивая грусть, тоска, потеря контакта с собой. Вопрос принятия и понимания себя. Невозможность найти себя, своё предназначение. Кризис середины жизни



Методы работы

Методы моей работы: психодиагностика, методы юнгианской психотерапии, в частности, юнгианский анализ, активное воображение, работа с символическим рисунком, анализ сновидений, сэндплей-терапия (юнгианская песочная терапия), сказкотерапия, а также элементы классического психоанализа и телесно-ориентированной терапии.

В терапевтической деятельности я полагаюсь на идеи и методы, которые возникли и развиваются в одном из важнейших направлений глубинной психологии, эффективность которой сегодня научна доказана. Его основатель – швейцарский врач, психолог Карл Густав Юнг.

Глубинная работа помогает двигаться к подлинным ценностям, к самобытности, выдерживать противоречия, неопределенность и неизвестность. И, в конечном итоге, прокладывать новый путь на пути к самому себе – самостоятельный жизненный маршрут, который нам так или иначе придется пройти.

Юнгианский анализ обращён к символическому: исследованию, осмыслению и переживанию образов сознания и символов бессознательного. Этот психодинамический процесс направлен на формирование личностной целостности, исцеление глубоких травм и обретение подлинного смысла жизни.

психолог, коуч, мастер НЛП. Использую в своей работе интегративный подход и авторские методики. Также опираюсь на учения К.Г.Юнга, использую в своей работе арт-терапию, работу с метафорическими картами, НЛП, трансовые техники, транзактный анализ, духовные практики.

Сопровождаю человека в свой собственный внутренний мир, помогаю справиться с неприятными чувствами, принять свои отверженные части личности, увидеть свой потенциал и соединиться со своим истинным Я.

Я начинающий клинический психолог (опыт консультирования 2,5 года), работаю как длительно в гештальт-подходе, так и кратковременно используя КПТ методы. В сложных случаях готова вести клиента вместе с врачом-психиатром. Индивидуальная терапия клиентов старше 16 лет очно (Москва) и онлайн.Мне близки темы одиночества, проживания кризисов и утрат, эмоциональной зависимости, депрессии, низкой самооценки, поиска идентичности и неуверенности в себе, страха социума, рпп и другие. Помогаю в поиске ресурсов для позитивных личностных изменений и улучшения качества жизни.
ЛГБТ+френдли

Транзактный Анализ

Ассоциированный член Национальной ассоциации EMDR. Методом доказательной психологии помогу избавиться от панических атак, фобий, депрессии, неврозов, последствий детских травм. Моя задача открыть перед вами двери в будущее, на которое не влияет прошлое. Гарантирую конфиденциальность и принятие. Работаю онлайн и очно.

Я начала частную практику еще на 3 курсе университета, в 2019году.

В основном я ориентирована на краткосрочную терапию и консультирование. Работаю в полимодальном подходе, основной метод - КПТ. Как кризисный психолог, умею работать с разными острыми состояниями и трудными жизненными ситуациями. Для меня это образование оказалось хорошей базой и позволяет уверенно работать с "некризисными" запросами клиентов. Также консультирую родителей по личностным вопросам и детско-родительским отношениям.

Я практикующий дипломированный психолог.
Я работаю в интегративном подходе, то есть применяю разные направления психотерапевтических школ в зависимости от задач клиента — может быть и элементы КПТ, и психоанализа, и тд.

Своей задачей в практике я считаю обучение клиентов ключевым знаниям о том, как устроена их психика, навыкам саморегуляции и самопомощи.

Запросы, с которыми я успешно работаю:

– куда двигаться дальше,
– как научиться говорить, то что хочется сказать,
– как избавиться от тревоги,
– как повысить свою самооценку,
– как выстроить границы,
– как перестать смотреть турецкие сериалы, откладывая важные дела...

Я смогу помочь тебе обрести внутреннюю опору, найти свои ценности, чтобы жить лучшую свою жизнь!