Найти психолога онлайн

Здравствуйте, меня зовут Серафима Егорычева, я психолог, арт-терапевт.

Сейчас развиваюсь в направлении танцевально-двигательной терапии, свободного движения.

Для более эффективной помощи работаю в интегративном подходе. Использую в работе элементы танцевально-двигательной терапии, свободное движение, медитативные техники, мета персональную терапию (метод смежный с телесной и эмоционально-образной терапией), авторский метод Н.В. Ининой «Внутренний Ребенок. Психология взросления», рисуночные техники и проективные методики, диагностическую методику теста Вартегга.

Наши встречи могут проходить в Skype, Telegram, WhatsApp. А так же очно в г. Зеленоград.

Время консультации -1ч. Цена разовой онлайн встречи- 2500 руб. Так же буду благодарна отзыву о нашей работе.

Буду рада встрече!

 

Работаю в Гештальт подходе. Так же использую МАК , визуализация , погружение .

Проблемы , с которыми работаю : самооценка, детско-родительские отношения, психосоматика.

Специализируюсь на решении проблем, таких как :

1. Разрешение конфликтов

2. Помощь в принятии себя

3. Помощь в разработке тактики поведения в конфликтных ситуациях

4. Развития коммуникабельности

5. Помощь в поиске мотивации

6. Изучение своей самооценки и улучшения её в лучшую сторону

7. Разрешения психологических травм, которые возникли давно, либо недавно

8. Улучшения своих когнитивных способностей

9. Помощь в разрешения суицидальных мыслей

В консультации первостепено идёт беседа. В зависимости от запроса могут быть использованы методики, арт-методики, схемо-терапия и др.

Оказываю психологическую помощь. Опыт работы более 5 лет. Помогаю родителям и детям в решение детско-родительских отношениях.
так же оказываю личностную психологическую помощь.

В своей работе чутко нахожу индивидуальный подход к клиенту, сочетая различные психологические методы и техники. Бережно помогу Вам найти способы улучшить качество жизни и узнать себя.

Работаю с вопросами, такими как:

✅ тревога, страх, панические атаки;

✅ обида, вина;

✅ агрессия, невозможность регулировать свои эмоции;

✅ апатия, ничего не хочется;

✅ потребность разобраться в событиях прошлого, включая детство;

✅ сложности с самооценкой, восприятием своей внешности, отсутствие любви к себе, ненависть к миру;

✅ переживание травматической ситуации;

✅ зависимое поведение;

✅ кризисы в отношениях, семейной жизни;

✅ выгорание эмоциональное/профессиональное...

Также готова отозваться на запрос "Что-то не так, но я не знаю, что". Мы с вами постараемся разобраться...

Общаясь со мной вы можете рассчитывать на полную конфиденциальность, эмпатию, всегда найдёте поддержку и сочувствие вдумчивого терпеливого собеседника.
Буду счастлива искренне помочь Вам❤️

2 высших образования (психолог и юрист). Прошла специализацию по клинической психологии, психотерапии. Работаю в экзистенциальном направлении.

Мой жизненный и профессиональный опыт позволяет оказывать поддержку клиентам в разных жизненных ситуациях. Бережность, сопереживание, поддержка и сопровождение человека на пути к изменению качества своей жизни – основной смысл моей работы. Я пришла в профессию из «продвинутого клиента». События моей личной жизни привели меня на личную терапию. Сейчас я с уверенность могу сказать, что возможна жизнь без разрушающих чувств (страх, злость, вина). Возможно жить, не наступая на одни и те же «грабли» и не попадать в одни и те же «лужи». Если случилось что-то такое, с чем ты не можешь справиться самостоятельно, а близкие не могут дать тебе поддержку – важно обратиться к специалисту. Я готова слышать видеть, отражать и быть опорой, пока это будет необходимо человеку. Мой основной метод - экзисенциально-гуманистический подход.

На сеансе я с уважением отношусь к Вашим чувствам, словам, мыслям, для меня имеет значение, партнерские отношения, при которых Вы выступаете, творцом своей жизни, а я Вашим помощником, специалистом. . Я точно, не буду ставить диагнозы, назначать препараты и лечить, так как я не врач, я психолог. Также не будет изотерических рассуждений, предсказаний, классического гипноза, нотаций, осуждений, манипуляций, советов как надо жить, ни какого принуждения к чему либо. Я придерживаюсь партнерского общения, где воспринимаю Вас как хозяйку, хозяина Вашей жизни, а себя специалистом, помощником.Оптимальным сроком консультаций, считаются 3 месяца с периодичностью одного сеанса в неделю. Разумеется, некоторые проблемы психологического характера можно решить быстрее, некоторые могут потребовать и более длительного времени. Работаю в направлениях: Нейролингвистическое программирование, Эриксоновский гипноз, Коучинг, Интегральное нейропрограммирование (Ковалев С.В.).

В своей работе ориентируюсь на Фрейда и Лакана, что означает в кабинете работу с тем, что вы говорите.
А именно: нужно говорить всё то, что приходит вам в голову, даже если это кажется неважным, глупым или постыдным. В это время я внимательно вас слушаю и анализирую сказанное. Там нахожу следы вашего бессознательного — в оговорках, забываниях, остротах. А также в сновидениях, о которых вы рассказываете и в ассоциациях, которые у вас могут возникать. За счет такой работы — вашей речи и ее анализа, мы с вами находим глубинные конфликты, разгадывая симптомы как ребусы. Это дает возможность разрешить эти конфликты и найти путь к вашему субъективному способу быть счастливым.

Лично для меня психоанализ - о настоящем исследовании, возможно, самом увлекательном в жизни. Об исследовании себя. О раскопках своего истинного Желания, о поиске своего уникального места в этом мире, как внешнего, так и внутреннего. Он о возможности быть наконец увиденным и услышанным. В конце концов, он - о свободе.

Ко мне в анализ приходят люди с разным страданием - тревога, панические атаки, навязчивые мысли или действия, сложности в построении отношений, страхи, проблемы с самооценкой, физические проявления без ясной этимологии (симптомы в теле), истерические припадки, повторяющиеся события, созависимость. Мой профессиональный интерес на данный момент составляют люди, чье душевное страдание преобразуется в необъяснимые физические симптомы.

Я закончила бакалавриат и магистратуру по юриспруденции, затем получила диплом (профессиональная переподготовка) с квалификацией «Практический психолог», учусь психоанализу на курсе Фрейда-Лакана у ведущих психоаналитиков страны в Восточно-Европейском институте психоанализа, более 3 лет нахожусь в личной терапии и анализе, а также регулярно беру супервизии и участвую в интервизиях и чтениях.

«Можно ли приходить без конкретного запроса?»
Да, можно и нужно. В отличие от психотерапии, в психоанализе для нас не важен четко сформулированный запрос, нам важна речь.

Если вы готовы мне довериться и сделать этот шаг, я буду рада вас сопровождать в этом захватывающем приключении по поиску себя.

Я верю, что каждый человек может изменить свою жизнь к лучшему. Я гарантирую конфиденциальную, поддерживающую атмосферу заботы, доверия и принятия.

Работаю онлайн или очно (Санкт-Петербург, неподалеку от м. Чернышевская).

Специализируюсь на индивидуальных проблемах человека:

поиск себя
тревожные, депрессивные состояния
отношения с другими людьми
самооценка
личные кризисы и т.д.
Работаю в интегративном подходе, преимущественно в когнтивно-поведенческой терапии (КПТ), однако использую и инструменты из других подходов.

Мне бесконечно нравится психология, поэтому я постоянно что-то читаю и изучаю для повышения своего профессионального уровня.