Недовольство своей фигурой, телом, весомПринятие решений и мотивацияСамооценка и уверенность в себеСтрахи, фобии, тревогаТравматические события в прошломТравматические события, случившиеся недавноТревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость
Чем я могу быть для вас полезна: помощь в понимании и принятии себя, своих чувств; работа со страхами, тревогой, чувством вины, сложностями в отношениях. Помогу увидеть ситуацию с другой стороны и понять, что и как можно изменить, чтобы улучшить качество своей жизни, наладить отношения с собой и окружающим миром.
Одной из важнейших задач в своей работе считаю создание безопасного пространства для свободного выражения ваших переживаний, чувств, мыслей, где мы вместе сможем их исследовать, увидеть причинно-следственные связи и найти решение вашей проблемы.
Бережное, уважительное отношение и индивидуальный подход к каждому клиенту.
Придерживаюсь принципа конфиденциальности.
Работаю в направлениях: Фокусная терапия принятия и ответственности
Конфликты, ссоры, трудности в общенииПанические атакиПринятие решений и мотивацияСамоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросыСамооценка и уверенность в себеТревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость
Мне 33 года. У меня высшее психологическое образование, большой опыт работы организационным психологом. Сейчас я прошла переподготовку на психолога-консультанта и прошла обучение на когнитивно-поведенческого терапевта. Проходила волонтёрский курс по работе с травмой. Сейчас изучаю РЭПТ. Я очень эмпатичный человек и обычно клиентам очень комфортно со мной работать.
ДепрессияКонфликты, ссоры, трудности в общенииНедовольство своей фигурой, телом, весомСамооценка и уверенность в себеСтрахи, фобии, тревогаТревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость
Привет!
Временами нам сложно понять себя.
Порой непонятная апатия связывает нам руки и не дает идти дальше. Тревога разъедает душу.
Как поступить? Как принять решение, чтобы потом не пожалеть?
Достаточно ли я хорош? Как найти друзей и свою любовь?
Как снова научиться доверять? Как полюбить себя?
Почему так страшно проявлять себя и отстаивать свое мнение? Почему мне так одиноко?
Как мне обрести ощущение спокойствия и вернуть радость жизни?
Я буду рядом, буду помогать находить ответы на ваши вопросы.
Буду рядом пока вы идете к себе.
Дипломированный психолог, гештальт психотерапевт, член Некоммерческого партнерства «Институт детской интегративной психотерапии и практической психологии ГЕНЕЗИС».
Агрессия, гиперактивность, тревожность, конфликтность, эмоциональностьКонфликты, ссоры, трудности в общенииСамоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросыСамооценка и уверенность в себеСильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стрессТревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость
С 2018 года работаю как детский психолог, провожу консультации для родителей, занятия с детьми. Мне близка тема детско - родительских отношений. Помогаю родителям лучше понять мир детской психологии.
Сейчас завершаю обучение в МИГИП, начинаю практиковать как гештальт - терапевт. Как гештальт - терапевта мне интересен контакт с клиентом, темы про отношения, усталось, одиночество, раздражения.
В целом психотерапия для меня важный и значимый процесс моей жизни, как профессиональной так и личной. Постоянно развиваюсь в профессии, участвую в обучающих программах, включающих личную терапию и супервизию.
В работе с клиентами использую техники арт - терапии. Проходила отдельное обучение по арт - терапии.
Работаю с взрослыми людьми, с широкой категорией проблем: проблемы в отношениях, проблемы с самооценкой, кризисы, трудные жизненные ситуации, поиски себя, тревога, депрессия, панические атаки, неврозы, психологические проблемы, связанные с войной и эмиграцией и т.д.
Использую в работе синтез разных направлений, таких как экзистенциальная психотерапия, психоаналитическая психотерапия, гештальт-терапия, системная семейная психотерапия, психодрама.
ДепрессияНедовольство своей фигурой, телом, весомПринятие решений и мотивацияСамооценка и уверенность в себеСильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стрессТревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость
я клинический психолог с высшим медицинским образованием. В своей практике использую в основном когнитивные методы терапии, то есть работу с мышлением и глубинными убеждениями.
Помогу с вопросами -самооценки, уверенностью в себе, эмоциональными проблемами(вина, обида, стыд) внутриличностными конфликтами, работаю с депрессией (легкой степени), тревожностью.
Адаптация к болезни, физической травмеПсихосоматикаСамоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросыСамооценка и уверенность в себеСильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стрессСтрахи, фобии, тревога
С чем ко мне можно и нужно обратиться?
- Брак и отношения (как встретить мужчину, как уйти от мужчины, как наладить отношения и тд)
- Эмоциональные состояния (тревога, депрессия, стресс)
- Самооценка (не могу сказать нет, синдром самозванца, перфекционизм и тд.)
- Кризисы (утрата, болезнь, развод, измена)
- Любимое дело (как найти любимое дело, как сменить профессию и тд)
- Самопознание (смысл жизни, поиск себя, сложный выбор)
- Психосоматика (лишний вес, дерматозы)
- Психология ВИЧ+ (стигматизация, самостигматизация, принятие диагноза)
ДепрессияНедовольство своей фигурой, телом, весомПринятие решений и мотивацияСамооценка и уверенность в себеСемейные и партнерские отношенияТревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость
Опыт работы более 10 лет, я специалист в области личностной психологии, работаю различными методами психотерапии , в том числе КПТ, образной терапии, гештальт-терапии