Найти психолога онлайн

Я предлагаю Вам частную консультативную практику в экзистенциально-гуманистическом подходе, ориентированном на глубинном анализе способа бытия человека, а также на осознавании и возможности подлинного проживания своих чувств и переживаний.

Если Вы находитесь в сложной эмоциональной или жизненной ситуации, желаете прояснить, оттенить и понять свою жизнь - напишите или позвоните мне, я обязательно откликнусь.

Я работаю с различными переживаниями, связанными с проблемами в взаимоотношениях; с личными сложностями в самоопределении; с глубинными эмоциональными переживаниями, связанными с утратой, потерей или горем. Если Вам тяжело и страшно, Вы потерялись, нуждаетесь в помощи и поддержке, а также желаете исследовать возможности своей жизни и ее границы - обращайтесь.

Наверное, самое главное об мне - я внимательный, заботливый психолог, очень поддерживающий. Хорошо умею выстраивать контакт, следовать за клиентом, при этом аккуратно не позволяя уходить слишком в сторону. Имею опыт длительных многолетних работ.
Исходное психотерапевтическое образование у меня гештальт-терапевт. Это работа на границе контакта ( актуализация феноменологии клиента в текущем контакте, где ее удобно исследовать), исследование цикла контакта (гештальтистская техника, основанная на исследовании того, как клиент останавливает себя ), работа с актуальными эмоциональными состояниями. Различные проективные подходы - рисунок, ассоциации, игры... Но при этом я постоянно совершенствую свой арсенал, слежу за современными направлениями, стараюсь интегрировать новые методики в свою работу. При этом крайне критичен в их оценке, работаю лишь с методами, принцип действия и эффективность которых для меня очевидны.
Полагаю, кое что из моих методов близки к КПТ, что-то я взял из ЭОТ (забавные игровые техники, позволяющие интересно и эффективно работать с субличностями. В качестве диагностики они мне очень нравятся). Немного мягких провокационных подходов - как способ актуализировать феноменологию.

Также люблю консультативную работу в рамках одной или двух сессий - с конкретной текущей проблемой. По-моему, я очень неплох в этом жанре.
Большой и успешный опыт работы с межличностными отношениями, слиянием, созависимостью, проблемами в парах, самооценкой. Женскими проблемами - в том числе самоидентификации в некогда "мужском" мире. Детско-родительские отношения - текущие и прошлые... Биполярное расстройство - в рамках компетенции психолога.
Парадоксальным образом могу быть очень полезен как молодым людям, только выходящим в самостоятельную жизнь, так и своим ровесникам ( 45+) - благо о проблемах и достоинствах этого возраста знаю не по наслышке :).
Имею подготовку в области сексологии.
Отдельная и важная тема для меня - теория парадоксальных изменений Бейсера. Отвечающая на вопрос, как изменить свою жизнь, когда не понятны пути и цели...
Имею МЧС подготовку кризисного психолога. А также приличный и хорошо продуманный опыт работы в 2022-м году с текущими проблемами...

Психолог, кризисный психолог, перинатальный психолог

Работаю в интегративном подходе, использую различные направления: бодинамика, понимающая терапия, емдр, схематерапия, гештальт, арт терапия, кпт

Есть мед. образование и опыт работы в род.зале.

Хобби: танцы, рисование

Люблю людей.

Замужем, 2 детей

Я психолог, в основном работающий в эмоционально-образной терапии, КПТ и гештальт подходах. Выбрала эти направления из понимания, что все наши ограничения и страхи находятся в бессознательном.
Многие методы работают с поверхностными проблемами, но результат краткосрочен из-за оставшегося источника, поэтому клиентам приходится годами ходить на терапию.
Особенность эмоционально-образной терапии как раз в том, что она направлена на выявление корня проблемы, находящегося на территории бессознательного, и благодаря имеющимся необходимым инструментам для работы с внутренними конфликтами происходит быстрая внутриличностная трансформация.

Я помогу вам:
✧ Если нет желания делиться всеми подробностями травмы. С помощью образа проблемы я смогу увидеть причину ваших переживаний;
✧ Понять, почему вы из раза в раз повторяете одну и ту же ошибку, и как добиться желанной цели;
✧ Поменять негативный образ на позитивный. В итоге, вы кардинально поменяете своё отношение к ситуации и найдёте в себе силу решить свою проблему;
✧ Восстановить внутреннюю целостность после негативных ситуаций и преодолеть хронический дискомфорт;
✧ Справиться с тревогой и апатией, мешающие вам долгие годы;
✧ Выстроить здоровые отношения с собой и окружающими;
✧ Научиться осознанно управлять своими эмоциями, чтобы вывести качество жизни на новый уровень;
✧ Разобраться с тем, что мешает самореализации и достижению высокого дохода.

Я семейный психолог и системный расстановщик, 3,5 года занимаюсь частной практикой с мужчинами и женщинами, которые столкнулись с кризисными ситуациями ( потеря, насилие, развод, переезд) и кризисными состояниями (тревожность, фобии и панические атаки, ощущение безвыходности).
в результате 10-15 сессий клиенты возвращают внутреннюю устойчивость, чувство собственного достоинства и как следствие, расширяют возможности для реализации в своей жизни.

Работаю в интегративном системном подходе, используя техники, приемы методов семейной системной терапии, ОРКТ, ЭОТ, нарративного подхода, структурных и семейных расстановок, а также Арт-терапии. Имею опыт проведения групповых работ. А также в феврале-марте 2022 работала волонтёром психологом по оказанию психологической помощи населению в проекте Психологизация.

обучалась индивидуальному и семейному консультированию в Московском институте психоанализа, Среда обучения (переподготовка, общее количество 1656 ак часов)

а также проходила дополнительные курсы: эмоционально-образная терапия (2 ступени), базовый курс по психосоматике, семейные, структурные, резонансные и нерезонансный расстановки.

прохожу личную и групповую терапию.

Консультирующий психолог, кризисный психолог, арт-терапевт.

Достижения:

• Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.

• Ассоциированный член Национальной ассоциации для развития арт-терапевтической науки и практики; Арт-терапевтическая ассоциация / National association for developing art therapy science and practice ;Art therapy association.

Ключевые знания и навыки:

• наблюдательность, стрессоустойчивость, коммуникабельность;

• хорошее владение психологическими методиками и приемами;

• проведение индивидуальных и групповых сессий;

• умение находить индивидуальный подход к каждому клиенту: легко нахожу общий язык с детьми и взрослыми;

• аккуратность, исполнительность, внимание к деталям;

• владение техниками краткосрочного и длительного консультирования;

• грамотная, уверенная речь и хорошая дикция;

• знание этикета деловой переписки.

Образование:

2022 – настоящее время

Институт психотерапии и клинической психологии

Психотерапия кризисных состояний и последствий психической травмы" (800 ч., очно-заочная программа переподготовки).

2022 – настоящее время

Институт психотерапии и клинической психологии

Диагностика и комплексное применение инструментов различных школ в терапии психосоматических расстройств. Обучение у В. И. Есаулова и Т. В. Мазулевской, Романцовой Е.Б., Зенченко Ю.В. (184 ч., очно, Москва).

2022

Villa Artis (Центр арт-терапии)

Техники телесно-ориентированной арт-терапии: спектр возможностей. Обучение у А. И. Копытина (16 ч., очно, Санкт-Петербург).

2022

Институт психотерапии и клинической психологии

Динамическая арт-терапия, техники динамической телесной экспрессии. Обучение у О. Г. Зингман и Толмачевой И.В. (32 ч., очно, Москва)

2022

Институт психотерапии и клинической психологии

Практикум по визуальной психодиагностике. Умение распознавать характеры людей и управлять их поведением. Обучение у О. Г. Зингман (24 ч., онлайн, Москва).

2021-2022

Институт психотерапии и клинической психологии

Программа профессиональной переподготовки: Практическая психология; с направленностью Технологии глубинной арт-терапии, работа с символами;. Обучение у О. Г. Зингман, Ю. О. Воробьевой и др. (850 ч., очно и онлайн, Москва). Присвоение квалификации практический психолог.

2017 – 2018

Учебный центр СПЕЦИАЛИСТ при МГТУ им. Н.Э. Баумана.

Дипломная программа: Графический дизайн и реклама, сертификаты, диплом. Программы обучения: Дизайн рекламы; Теория цвета; Adobe Ps, Ai, Id; Допечатная подготовка макетов для цифровой и офсетной печати.

2011 – 2015

Мастерская Г. В. Животова (заслуженного художника РФ)

2004 – 2008

МГПУ, филологический факультет.

Специализация: Преподаватель русского языка и литературы. Диплом о высшем образовании.

Я корпоративный и кризисный психолог,
коуч.
Я помогу:

Научиться справляться со страхами, фобиями, стрессом, тревогой и паническими атаками;
Выходить из конфликтных ситуаций в семье и на работе с достоинством;
Научиться отстаивать свои интересы и границы спокойно, без нервов;
Правильно поставить цели и достичь их;

ЛГБТК+ френдли

В работе я использую:

техники когнитивно-поведенческого подхода
метафорические ассоциативные карты
техники ДПДГ
коучинг

Я являюсь профессиональным психологом, гипнотерапевтом, провoжу cтандaртныe псиxологичеcкие кoнcультации онлaйн. Если вы переживаете кризис, проблемы в отношениях, не можете определиться с выбором или просто хотите изменить свою жизнь к лучшему, добиться желаемого, находитесь в поиске партнера, ищете выход из депрессии, имеете семейные проблемы, и проблемы в межличностных отношениях, обращайтесь, вместе, мы сможем найти выход из сложившейся ситуации.

• Использую гештальт - подход, трансовые методики, традиционные методики, МАК, в том числе арт-терапевтические техники, метод психодрамы.

• Пoмогу cправитьcя c негативными чувcтвaми, пepeживаниями, неэффективными убеждениями.

• Научу справляться с тревожностью, управлять паническим состоянием.

Мой подход- бережность, честность и безоценочность по отношению к вам❤️

С чем я работаю:
🔹Абьюзивные отношения(эмоциональное, физическое, экономическое, сексуальное насилие). Выход из абьюза и восстановление после насилия.
🔹Детские травмы. Вы вернётесь в ваше детство. С моей помощью вы проживете забытые ситуации, увидите повторяющиеся установки, проработаете защитные механизмы психики.
🔹 Тревога. Страхи. Панические атаки. Психосоматика.
С моей помощью вы научитесь чувствовать свое тело. Держать связь со своим страхом и ощущением в теле. Распознавать тревогу, проживать её и контейнировать.
Не бороться со страхом и тревогой, а подружиться с ними. Избавитесь от панических атак.

Как итог вы научитесь любить и ценить себя. Научитесь выстраивать личные границы, свободно мыслить, строить здоровые отношения, фокусировать своё внимание на том, что приносит радость.

В терапии использую трансакционный анализ, когнитивно-поведенческую терапию, телесно-ориентированную терапию❤️

Окончила РНИМУ им.Н.И.Пирогова по специальности «Клиническая психология». Специализировалась по направлению «Семья и детство». Также, прошла повышение квалификации по направлению консультативно-терапевтическая работа в области диагностики и коррекции детско-родительских отношений. На данный момент прохожу обучение в ИИСТ по направлению «Теория и практика супружеского консультирования».
Работаю как индивидуально, так и с парами: супружескими и детско-родительскими.
Считаю, что семья и отношения играют первостепенную роль в жизни человека, поэтому в работе придерживаюсь метода системной семейной терапии, однако также применяю техники из эмоционально фокусированной терапии.